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人类对于运动与疲劳的研究始于100多年前，认为疲劳是细胞内化学变化衍生物刺激引起的一种中毒现象。从此科学工作者从分子、细胞和生物化学的角度对运动与疲劳这一生命现象产生的可能机制，提出了不少的假说：如中枢疲劳理论、外周疲劳理论（包括能量衰竭学说和乳酸堆积学说）、神经．肌肉节点疲劳学说、综合性运动疲劳理论（包括内环境稳定失调学说、