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眼睛是心灵的窗口，老花眼是老年人常见的眼疾。现代医学证明，老花眼是可以预防的，只要在平时注意掌握6种方法，就可以帮助老人不花眼。①要经常眨眼，以此来振奋、维护眼肌，然后用双手轻揉眼部，
六法让老年人眼不花
【摘 要】
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眼睛是心灵的窗口，老花眼是老年人常见的眼疾。现代医学证明，老花眼是可以预防的，只要在平时注意掌握6种方法，就可以帮助老人不花眼。①要经常眨眼，以此来振奋、维护眼肌，然后用双
【出 处】
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解放军健康
【发表日期】
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2017年5期
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夏运注意有七项，衣时光强水冷凉；衣服棉制透热好，浅色宽松效更良；晨练时间勿过早，以免睡眠受影响；防止阳光直照射，皮肤眼脑免损伤；运动强度适控制，以防中暑把身伤；及时适量补充水，少量多