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篮球是一项竞技性运行项目，为了提高比赛成绩，需要在平时的训练中进行有针对性的练习。科技在不断的发展，为了保证训练的成果，必须应用现代化的篮球训练方法，在制定篮球训练计划时，要保证其符合世界篮球运动发展趋势以及赛制要求。在训练的过程中，不但要提高运动员的技术水平，还要增强运动员身体的耐力以及素质，这样才能有效提高我国篮球训练的水平。