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骨骼是人体的“支撑者”,一般来说,人过了35岁之后,整个身体的功能就开始走“下坡路”了,比如骨钙就会以每年2%~4%的速度减少.如果不注意骨骼的保养,人到老年后,骨质疏松等骨病就会找上门来,养护骨骼理应被重视起来.
养护骨骼,现在就开始
【摘 要】
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骨骼是人体的“支撑者”,一般来说,人过了35岁之后,整个身体的功能就开始走“下坡路”了,比如骨钙就会以每年2%~4%的速度减少.如果不注意骨骼的保养,人到老年后,骨质疏松等骨
【出 处】
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健身科学
【发表日期】
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2013年6期
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