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国内精读
冥想:有效的压力管理技术
推荐《冥想减压书》
最近,一本叫做《冥想减压书》的图书,提供了一种应对压力的全新方法:冥想。该书作者李桁是一位经验丰富的心理咨询师,尤擅长于利用冥想的方法进行心理辅导,帮助人们解决压力、情感、失眠等诸多常见的心理问题。在《冥想减压书》当中,作者首先指出压力的来源,不是外在的事件,而是内心冲突。本书最主要的内容,是提供了大量的有针对性的练习,帮助读者应对各种现实压力。很多读者,对于冥想都会觉得神秘,本书作者却告诉我们,冥想并不神秘,只要勤加练习,每个人都可以从中获益。冥想最大的优点,就是简单有效,它对场地、环境的要求并不高,随时随地可以操作,这一点,对于紧张忙碌的经理人,企业白领尤其重要。欧美、日本等发达国家的大量实践证明,团队冥想训练,对缓解工作压力,改善亚健康状况以及提升团队氛围,都有明显作用。本书由西南师范大学出版社出版。(李 源)
一个弹丸之国的惊世能量
推荐《创业的国度》
2008年,以色列的人均风险资本投资是美国的2.5倍,欧洲国家的30余倍,中国的80倍,印度的350倍。与绝对数相比较,以色列这个只有710万人口的国家吸引了近20亿美元的风险资本,相当于英国6100万人口所吸引的风险资本或德国和法国合计1.45亿人口所引入的风险资本总额。一个没有自然资源的弹丸之国,其惊世的能量来自于哪里?美国外交政策顾问丹•塞诺和索尔•辛格通过深入考察以色列社会环境,揭开了这个犹太人国家经济奇迹背后的秘密。移民,是爱好冒险的人,这个移民的国度就是企业家的国度。而研发、创业,这个善于将外部不利的环境加以转化,又能结合自身特有的“无惧权威,扁平式领导”风格的民族及政府,终究打造出了一个拥有高度创意与企业家精神的社会。随着世界经济的逐渐复苏,全球企业都在尝试注入新的活力。那么,以色列这个富有韧性的小国,可以给予我们许多借鉴。本书由中信出版社出版。(梦 樵)
团队就是要理顺“人际关系”
推荐《团队的力量》
我们该如何让员工树立团队意识,从而增强团队的合作能力,加强员工的执行力,提高企业和公司的整体绩效,让员工和企业共同走向双赢?这些都是企业人孜孜以求需要解决的问题。作为一部阐述个人与团队成功之间关系的著作,本书的独特之处在于强调优秀的员工个体必须融入团队,才能追求更大的成功;而团队要想获得更大成就,也更需要成员的支持和坚定的追随。企业要想做大做久并具有核心竞争力,就必须尊重员工的多样性,有效地激励员工,尤其要重视理顺团队“人际关系”、建立良好秩序的组织环境。如何能够做好呢?作者在书中特别谈到了团队沟通交流的四项要求:我们的交流富有建设性吗?我们的交流能发现不同层面的问题吗?我们能理解并欣赏彼此的观点吗?我们相互能够承诺要做出改进吗?中国石油管理干部学院副教授李慧波多年从事团队建设研究,本书值得企业界关注。本书由清华大学出版社出版。管理(梦樵)
责任编辑:王 缨
冥想:有效的压力管理技术
推荐《冥想减压书》
最近,一本叫做《冥想减压书》的图书,提供了一种应对压力的全新方法:冥想。该书作者李桁是一位经验丰富的心理咨询师,尤擅长于利用冥想的方法进行心理辅导,帮助人们解决压力、情感、失眠等诸多常见的心理问题。在《冥想减压书》当中,作者首先指出压力的来源,不是外在的事件,而是内心冲突。本书最主要的内容,是提供了大量的有针对性的练习,帮助读者应对各种现实压力。很多读者,对于冥想都会觉得神秘,本书作者却告诉我们,冥想并不神秘,只要勤加练习,每个人都可以从中获益。冥想最大的优点,就是简单有效,它对场地、环境的要求并不高,随时随地可以操作,这一点,对于紧张忙碌的经理人,企业白领尤其重要。欧美、日本等发达国家的大量实践证明,团队冥想训练,对缓解工作压力,改善亚健康状况以及提升团队氛围,都有明显作用。本书由西南师范大学出版社出版。(李 源)
一个弹丸之国的惊世能量
推荐《创业的国度》
2008年,以色列的人均风险资本投资是美国的2.5倍,欧洲国家的30余倍,中国的80倍,印度的350倍。与绝对数相比较,以色列这个只有710万人口的国家吸引了近20亿美元的风险资本,相当于英国6100万人口所吸引的风险资本或德国和法国合计1.45亿人口所引入的风险资本总额。一个没有自然资源的弹丸之国,其惊世的能量来自于哪里?美国外交政策顾问丹•塞诺和索尔•辛格通过深入考察以色列社会环境,揭开了这个犹太人国家经济奇迹背后的秘密。移民,是爱好冒险的人,这个移民的国度就是企业家的国度。而研发、创业,这个善于将外部不利的环境加以转化,又能结合自身特有的“无惧权威,扁平式领导”风格的民族及政府,终究打造出了一个拥有高度创意与企业家精神的社会。随着世界经济的逐渐复苏,全球企业都在尝试注入新的活力。那么,以色列这个富有韧性的小国,可以给予我们许多借鉴。本书由中信出版社出版。(梦 樵)
团队就是要理顺“人际关系”
推荐《团队的力量》
我们该如何让员工树立团队意识,从而增强团队的合作能力,加强员工的执行力,提高企业和公司的整体绩效,让员工和企业共同走向双赢?这些都是企业人孜孜以求需要解决的问题。作为一部阐述个人与团队成功之间关系的著作,本书的独特之处在于强调优秀的员工个体必须融入团队,才能追求更大的成功;而团队要想获得更大成就,也更需要成员的支持和坚定的追随。企业要想做大做久并具有核心竞争力,就必须尊重员工的多样性,有效地激励员工,尤其要重视理顺团队“人际关系”、建立良好秩序的组织环境。如何能够做好呢?作者在书中特别谈到了团队沟通交流的四项要求:我们的交流富有建设性吗?我们的交流能发现不同层面的问题吗?我们能理解并欣赏彼此的观点吗?我们相互能够承诺要做出改进吗?中国石油管理干部学院副教授李慧波多年从事团队建设研究,本书值得企业界关注。本书由清华大学出版社出版。管理(梦樵)
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