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兴趣是积极探究某种事物或进行某种活动的内驱力。如何在体育教学中调动学生学习的积极性，激发学生的学习兴趣，使学生在愉快的环境中得到科学合理的锻炼，达到体育教学的最终目的，成为教师上好体育课的关键，也成为教师潜心研究的课题。《汉书》说：“水至清则无鱼，师至高则无徒。”我想：教师的课堂也是如此吧，那就是“课至纯则无趣”。
一、用幽默点缀学习
对于教学中幽默的语言，名人有过精辟的描述，列宁说：“幽默是一种优美的、健康的品质。”罗兰说：“缺乏幽默感，生活就会变得非常单调和枯燥。”由此可见，幽默是与人相处的良药，更是课堂教学的润滑剂。根据中学生的年龄、心理特征，教师在教学中坚持趣味性原则 ，运用幽默语言调动学生的学习积极性，能激发学生对体育课的兴趣。例如在学生做广播体操时，有的学生的手形表现得软弱无力或动作不正确，适时提醒他们说：“有的同学的动作像鬼子投降。”或“像小孩缺钙、老人抽筋。”学生在大笑的过程中自然而然地纠正错误手形和动作。
二、用趣味活动代替枯燥训练
1. 创设趣味游戏。游戏是中学生所喜爱的一种具有集体性和趣味性的体育活动项目，把枯燥、单调的训练变为游戏，能使体育课教学更加生动活泼，形式多样，增强学生对体育活动的兴趣。如学椅子操玩椅子游戏时，可设置如士兵打仗的情景，学生学习的兴趣就会大大提高，学起来就不会感到乏味。又如短跑教学，安排跑四次一百米，学生就感到很枯燥无味，运动的效果就会大打折扣。我采用接力游戏方法和学生一起做“猫捉老鼠”的游戏，一会儿和女生扮作“猫”，去追男生扮的“老鼠”，一会儿又和女生扮作“老鼠”，被男生扮的“猫”追来追去。虽然我累得气喘吁吁，但看到学生玩得十分开心，听着他们的笑声，看着他们敏捷的身影，我非常高兴与满足。
2. 创造紧张气氛。适当的紧张气氛会使学生有紧迫感，从而更加积极地完成练习任务。或利用比赛形式的分组训练；或创设危险情景，如将竹梯游戏设计成《小小消防员》游戏活动，使学生在警报声响起后紧急救火抢救物资的情景中积极投入到活动中；或在活动中设计敌人或大灰狼、老虎等凶恶形象，会使学生在紧张感中努力完成任务。
3. 在音乐的氛围中翱翔。有一句名言：“音乐是人体的特种维生素。”事实确实如此，音乐是人类生活中不可缺少的精神食粮，它能给我们增添生活乐趣、驱除烦恼、消除疲劳、陶冶个性、启迪智慧并促进身心健康。在进行体育教学的时候也可以采用各种音乐，用音乐的旋律调节课堂氛围，调动学生的情绪。如在进行队列队形教学中配以雄壮的《运动员进行曲》，使学生不由自主地随着音乐的节奏，调整自己的精神状态，使枯燥的队列队形教学变成广场的阅兵仪式。在每次训练结束后，播放轻音乐，对学生进行放松练习，这样除了增强课堂的愉悦气氛外，还能减轻学生运动的疲劳。针对体育活动的单调乏味，教师一定要创设欢乐的教学氛围，调动学生的积极性，让他们以最佳的心理状态进行各种活动。
这样，不仅激发了学生欲望，让学生乐中学，趣中练，由兴趣变志趣，达到激“情”、激“趣”、激“志”的目的，从而扩展其体质、个性、能力，形成良好的学习习惯与心理素质，达成快乐中求发展，在发展中求快乐的教学目的。
三、活用教法，增强兴趣
巧用灵活多样的教学方法，可使体育活动的单调乏味，变得轻松愉快而富有趣味性。如激励法：在快乐体育的实践中“乐教”只是手段，“乐学”才是目的。体育教学中的耐力锻炼项目最适合采用激励法。耐力锻炼是最单调。易疲劳的运动，假如只简单地强调性运动，效果一定不好。可创设适合学生锻炼的“场地”，即铺设垫子作为“草地”，架一条有一定高度的橡皮筋作“钢丝网”，用实心球作“地雷”，用白粉划两条有一定间隔距离的横线作“水沟”，让学生进行爬、钻、绕、跨等动作的练习。尽管有一定的强度，学生累得满头大汗，可兴趣未减，仍跃跃欲试，既磨练了意志又强健了身心。又如假想法：体育教学不能单纯停留在体育技能训练，要注意发展学生的想象力，并以此提高学生体育锻炼技能，如径赛中的冲刺或中途体力不支时，可假想后面有人追赶，或假想再坚持一下就是胜利等。再如争胜法：争强好胜是学生的又一天性，体育教学要充分调动学生不甘落后的心理，运用争胜法于体育教学中，如爬山登顶、夺红旗追赶“逃敌”等。
责任编辑罗峰
一、用幽默点缀学习
对于教学中幽默的语言，名人有过精辟的描述，列宁说：“幽默是一种优美的、健康的品质。”罗兰说：“缺乏幽默感，生活就会变得非常单调和枯燥。”由此可见，幽默是与人相处的良药，更是课堂教学的润滑剂。根据中学生的年龄、心理特征，教师在教学中坚持趣味性原则 ，运用幽默语言调动学生的学习积极性，能激发学生对体育课的兴趣。例如在学生做广播体操时，有的学生的手形表现得软弱无力或动作不正确，适时提醒他们说：“有的同学的动作像鬼子投降。”或“像小孩缺钙、老人抽筋。”学生在大笑的过程中自然而然地纠正错误手形和动作。
二、用趣味活动代替枯燥训练
1. 创设趣味游戏。游戏是中学生所喜爱的一种具有集体性和趣味性的体育活动项目，把枯燥、单调的训练变为游戏，能使体育课教学更加生动活泼，形式多样，增强学生对体育活动的兴趣。如学椅子操玩椅子游戏时，可设置如士兵打仗的情景，学生学习的兴趣就会大大提高，学起来就不会感到乏味。又如短跑教学，安排跑四次一百米，学生就感到很枯燥无味，运动的效果就会大打折扣。我采用接力游戏方法和学生一起做“猫捉老鼠”的游戏，一会儿和女生扮作“猫”，去追男生扮的“老鼠”，一会儿又和女生扮作“老鼠”，被男生扮的“猫”追来追去。虽然我累得气喘吁吁，但看到学生玩得十分开心，听着他们的笑声，看着他们敏捷的身影，我非常高兴与满足。
2. 创造紧张气氛。适当的紧张气氛会使学生有紧迫感，从而更加积极地完成练习任务。或利用比赛形式的分组训练；或创设危险情景，如将竹梯游戏设计成《小小消防员》游戏活动，使学生在警报声响起后紧急救火抢救物资的情景中积极投入到活动中；或在活动中设计敌人或大灰狼、老虎等凶恶形象，会使学生在紧张感中努力完成任务。
3. 在音乐的氛围中翱翔。有一句名言：“音乐是人体的特种维生素。”事实确实如此，音乐是人类生活中不可缺少的精神食粮，它能给我们增添生活乐趣、驱除烦恼、消除疲劳、陶冶个性、启迪智慧并促进身心健康。在进行体育教学的时候也可以采用各种音乐，用音乐的旋律调节课堂氛围，调动学生的情绪。如在进行队列队形教学中配以雄壮的《运动员进行曲》，使学生不由自主地随着音乐的节奏，调整自己的精神状态，使枯燥的队列队形教学变成广场的阅兵仪式。在每次训练结束后，播放轻音乐，对学生进行放松练习，这样除了增强课堂的愉悦气氛外，还能减轻学生运动的疲劳。针对体育活动的单调乏味，教师一定要创设欢乐的教学氛围，调动学生的积极性，让他们以最佳的心理状态进行各种活动。
这样，不仅激发了学生欲望，让学生乐中学，趣中练，由兴趣变志趣，达到激“情”、激“趣”、激“志”的目的，从而扩展其体质、个性、能力，形成良好的学习习惯与心理素质，达成快乐中求发展，在发展中求快乐的教学目的。
三、活用教法，增强兴趣
巧用灵活多样的教学方法，可使体育活动的单调乏味，变得轻松愉快而富有趣味性。如激励法：在快乐体育的实践中“乐教”只是手段，“乐学”才是目的。体育教学中的耐力锻炼项目最适合采用激励法。耐力锻炼是最单调。易疲劳的运动，假如只简单地强调性运动，效果一定不好。可创设适合学生锻炼的“场地”，即铺设垫子作为“草地”，架一条有一定高度的橡皮筋作“钢丝网”，用实心球作“地雷”，用白粉划两条有一定间隔距离的横线作“水沟”，让学生进行爬、钻、绕、跨等动作的练习。尽管有一定的强度，学生累得满头大汗，可兴趣未减，仍跃跃欲试，既磨练了意志又强健了身心。又如假想法：体育教学不能单纯停留在体育技能训练，要注意发展学生的想象力，并以此提高学生体育锻炼技能，如径赛中的冲刺或中途体力不支时，可假想后面有人追赶，或假想再坚持一下就是胜利等。再如争胜法：争强好胜是学生的又一天性，体育教学要充分调动学生不甘落后的心理，运用争胜法于体育教学中，如爬山登顶、夺红旗追赶“逃敌”等。
责任编辑罗峰