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摘 要： 大学英语考试作为一种标准化的考试形式，从考试规模、考试质量、参加人数及社会影响来看，已经成为社会和高校衡量大学毕业生英语水平的一项重要标准。面对这一形势，高校外语教师可以帮助学生正确地认识四级考试，充分发挥教师的主导作用，对学生进行有效的四级考试辅导，不断增强学生的自主学习能力。
关键词： 大学英语四级考试 自主学习能力 辅导途径
1.引言
大学英语考试作为一种标准化的考试形式，旨在考查普通高校在校生的综合运用英语能力。从考试规模、考试质量、参加人数及社会影响来看，大学英语四级考试在众多外语水平考试中独占鳌头。不可否认，大学英语考试成绩已经成为社会和高校衡量大学毕业生英语水平的一项重要标准，越来越多的学生都十分关注自己的四级考试成绩，在课内外花费大量的时间、精力攻破四级考试。面对这一形势，高校外语教师可以帮助学生正确地认识四级考试，充分发挥教师的主导作用，对学生进行有效的四级考试辅导，不断增强学生的自主学习能力。
2.在四级考试辅导中增强学生自主学习能力的必要性
2.1学生学习水平的差异性
我院生源既有来自区内的学生，又有来自区外的学生。各地生源的学生基础差别较大，一般来自发达地区的学生英语基础较好，而大部分农村、边远山区的学生基础相对差一些。此外，各生源地的学生使用的方言相同，对英语的学习会产生一定的影响，尤其表现在发音和听力理解上。在这样一种情况下，教师根据学生的水平，使用同一教学计划对学生进行四级的培训，必然会使基础好的学生感到深度不够，而基础差的学生又会觉得压力太大，容易产生厌学情绪。自主学习可以使学生在教师的指导下，在同样的课堂上获取很多不同的知识，使教师在辅导的过程中考虑到学生的个体差异，尽可能地满足学生的需求。
2.2大学学习生活的独立性
大学学习生活的一大特点是学生的独立性。大学生在进入大学后，不仅生活上要学会独立，学习上更应该如此。在教学方法上，教师在课内只是起到引路的作用，学生要想在英语学习上有进一步的提高，必须改变在中学过于依赖教师的习惯，掌握学习的主动权。大学课余时间的增多，为自主学习创设了良好的外部环境，这就要求学生学会充分利用时间，增强自主学习能力。
2.3课堂教学时间的有限性
现阶段，我院大学英语的教学安排是每学期64个课时，在这64个课时里，既要完成教学任务，又要进行四级辅导，从时间安排上来说是远远不够的。要想提高英语成绩，培养学生的英语综合能力，除了课堂内的努力外，最关键的是根据学生的学习兴趣、态度、动机和学习策略的调控，指导并促进学生进行课外自主学习，增强英语学习信心，提高学习效率。
3.在四级考试辅导中增强学生自主学习能力的途径
自主学习在外语学习上的主要成分包括：（1）态度。学习者自愿采用一种积极的态度对待自己的学习，即对自己的学习负责并积极地投身学习；（2）能力。学习者应该培养这种学习能力和学习策略，以便独立完成自己的学习任务；（3）环境。学习者应该被给予大量的机会锻炼自己，提高自主学习能力。
3.1端正学习态度
教师通过英语四级考试的辅导不难发现：很多学生对四级考试都存在不同的看法。有的学生把通过四级考试看做是大学英语学习的唯一目标；有的则把通过四级考试当成将来就业的筹码；也有相当一部分学生对大学英语四级考试心存畏惧，担心成绩的不佳会影响学位的获得。这些看法的存在，会直接影响大学生的英语学习态度。因此，教师一方面要帮助大学生消除考试的畏难、抗拒的心理，使学生认识到：只要通过自身的不断努力，提高四级成绩还是有希望的，树立学习的自信心。另一方面要让学生认识到：大学英语四级考试是一种大规模标准化考试，采用教育测量技术对学生的英语能力进行客观、准确、公正的测量，并提供一种公认的客观标准，通过对学生语言运用的抽样检查，考查学生的实际语言能力。学生可以借助这一平台，了解自身的学习情况，检测学习效果，明确日后努力的方向。只有端正学习态度，才能促使学生对自己的学习负责并积极地投身学习。
3.2制订学习计划
在进行英语四级考试辅导前，教师可以通过四级真题训练和模拟训练，使学生快速熟悉新题型，看到自己在听力理解、阅读理解、完形填空或改错、写作和翻译方面的优势和劣势，才能更好地制订学习计划。在教师的指导下，让学生学会根据自身的情况，制订完整有效的计划，包括：做什么？什么时候做？怎么做？为什么这么做？
通过对已经通过四级考试同学的访谈，笔者发现大部分学生都受益于完整有效的计划。比如有学生发现自己写作能力相对较薄弱，就开始有针对性地制订学习计划。例如某个学生在四级考试前的8周内制订了如下的计划：
3.3善用学习策略
教师要培养大学生的自主能力，必须让学生学会灵活运用学习策略，以便独立完成自己的学习任务。教师可以尝试通过集中训练、分散训练和个别指导的形式，加强对学生的策略培训。
集中训练要求教师专门安排时间，针对四级考试听力理解、阅读理解、完形填空或改错、写作和翻译这几部分的内容，使学生了解从事某项学习活动的多种方法，以便日后根据自己的情况进行选择，也可以给学生提供试用方法的机会，因为方法归根结底是一种技能，学生不实践，就不能掌握。
分散训练的优势在于教师不需要专门安排时间，可以和日常的教学活动结合在一起，学生可以通过课堂活动，比较自然地学会某些管理和学习方法。
在个别指导环节，由于教师的时间和精力有限，为了节省时间，教师可以同时指导有类似问题的学生。比如有的学生发现自己的听力理解能力较弱，教师可以通过示范演示，说明在完成听力任务中可以采用不同的方法，指出不同方法的利和弊，使学生明确：听前要学会略读预测；在听的过程中灵活运用有效的记忆策略，选择要点策略和推理策略帮助学生进行听力理解；课后一要学会注重语言基本功训练；二要通过增加语言输入积累与英语国家有关的社会、文化背景知识，降低对听力材料的陌生度；三要进行“泛听”、“精听”和“半精听”相结合的训练。教师通过逐步放手让学生在课堂，尤其是在课外独立地完成听力学习任务，形成自己解决问题的能力。 3.4加强学习监控
由于课堂教学时间有限，大学生的空余时间相对较多，如果让他们学会加强学习监控，对提高大学英语四级的成绩十分有利。在加强学习监控环节，可以从两方面入手：一是教师对学生的监控；二是学生的自我监控。
在教师的监控中，主要检查和督促学习效果，帮助学生解决学习中的困难，以便有进一步的提高，从而增强英语学习的自信心。在学生的自我监控中，通过教师的指导，既要让学生学会测评学习进步，给予自己一定的肯定，看到今后努力的方向，又要让学生检验学习方法的成效。对于有利于英语水平提高的方法，要继续坚持；对于成效不大的方法，立刻分析原因，进行调整，直到满意为止。在对成功学生的调查当中，笔者发现自我监控意识强的学生，能够有意识地发现自身所犯的错误，并对错误进行纠正。有的学生在写作的过程中，凡是有疑问的语言形式都会进行查证，对于教师批改过的作文会仔细阅读出错的地方，认真分析产生错误的原因，学会背诵作文中的优美句子。有的学生还专门把自己在写作中所犯的错误写在一个本子上，定期翻阅，以便提醒自己不要犯同样的错误。
3.5创设学习环境
掌握一门外语，仅靠课堂教学是远远不够的，教师应该在课内、课外为学生创造自主学习的环境。在课内，教师可以通过让学生自主练习，根据自己的学习情况，利用书本、网络中的资源进行四级自测训练，这样学生可以在同样的课堂上获得不同的知识，在教师的指导和帮助下，按照自己的目标不断努力，变被动学习为主动学习。而课外的自主学习，在辅导的过程中，包括学生独立选用参考书、独立分析思考问题、独立选择适合自己需求的学习资料，学会学习，抓住并有意识地创造各种机会参加真实的语言交际活动，明确外语学习的目的性，增强自主学习的意识和能力。
4.结语
外语学习是一个艰苦的过程，是一种语言意识不断提高的过程。大量的成功经验说明仅仅靠课堂教学是无法真正培养学生综合运用外语的能力的。教师应该帮助学生端正学习态度，制订合适的学习计划，善用学习策略，尽可能地调动学生课内、课外学习和使用外语的积极性，检查和督促学生学习的效果，解决学习中的困难，创造良好的学习环境，培养和提高学生的自主学习能力。
参考文献：
[1]程晓堂，郑敏.英语学习策略[M].北京：外语教学与教学研究出版社，2005：60-65.
[2]梁正溜.大学英语教学模式探索[J].外语界，2004（3）.
[3]刘润清.英语教育研究[M]北京：外语教学与教学研究出版社，2004.
[4]王笃勤.英语教学策略论[M]北京：外语教学与教学研究出版社，2004：10-12.
关键词： 大学英语四级考试 自主学习能力 辅导途径
1.引言
大学英语考试作为一种标准化的考试形式，旨在考查普通高校在校生的综合运用英语能力。从考试规模、考试质量、参加人数及社会影响来看，大学英语四级考试在众多外语水平考试中独占鳌头。不可否认，大学英语考试成绩已经成为社会和高校衡量大学毕业生英语水平的一项重要标准，越来越多的学生都十分关注自己的四级考试成绩，在课内外花费大量的时间、精力攻破四级考试。面对这一形势，高校外语教师可以帮助学生正确地认识四级考试，充分发挥教师的主导作用，对学生进行有效的四级考试辅导，不断增强学生的自主学习能力。
2.在四级考试辅导中增强学生自主学习能力的必要性
2.1学生学习水平的差异性
我院生源既有来自区内的学生，又有来自区外的学生。各地生源的学生基础差别较大，一般来自发达地区的学生英语基础较好，而大部分农村、边远山区的学生基础相对差一些。此外，各生源地的学生使用的方言相同，对英语的学习会产生一定的影响，尤其表现在发音和听力理解上。在这样一种情况下，教师根据学生的水平，使用同一教学计划对学生进行四级的培训，必然会使基础好的学生感到深度不够，而基础差的学生又会觉得压力太大，容易产生厌学情绪。自主学习可以使学生在教师的指导下，在同样的课堂上获取很多不同的知识，使教师在辅导的过程中考虑到学生的个体差异，尽可能地满足学生的需求。
2.2大学学习生活的独立性
大学学习生活的一大特点是学生的独立性。大学生在进入大学后，不仅生活上要学会独立，学习上更应该如此。在教学方法上，教师在课内只是起到引路的作用，学生要想在英语学习上有进一步的提高，必须改变在中学过于依赖教师的习惯，掌握学习的主动权。大学课余时间的增多，为自主学习创设了良好的外部环境，这就要求学生学会充分利用时间，增强自主学习能力。
2.3课堂教学时间的有限性
现阶段，我院大学英语的教学安排是每学期64个课时，在这64个课时里，既要完成教学任务，又要进行四级辅导，从时间安排上来说是远远不够的。要想提高英语成绩，培养学生的英语综合能力，除了课堂内的努力外，最关键的是根据学生的学习兴趣、态度、动机和学习策略的调控，指导并促进学生进行课外自主学习，增强英语学习信心，提高学习效率。
3.在四级考试辅导中增强学生自主学习能力的途径
自主学习在外语学习上的主要成分包括：（1）态度。学习者自愿采用一种积极的态度对待自己的学习，即对自己的学习负责并积极地投身学习；（2）能力。学习者应该培养这种学习能力和学习策略，以便独立完成自己的学习任务；（3）环境。学习者应该被给予大量的机会锻炼自己，提高自主学习能力。
3.1端正学习态度
教师通过英语四级考试的辅导不难发现：很多学生对四级考试都存在不同的看法。有的学生把通过四级考试看做是大学英语学习的唯一目标；有的则把通过四级考试当成将来就业的筹码；也有相当一部分学生对大学英语四级考试心存畏惧，担心成绩的不佳会影响学位的获得。这些看法的存在，会直接影响大学生的英语学习态度。因此，教师一方面要帮助大学生消除考试的畏难、抗拒的心理，使学生认识到：只要通过自身的不断努力，提高四级成绩还是有希望的，树立学习的自信心。另一方面要让学生认识到：大学英语四级考试是一种大规模标准化考试，采用教育测量技术对学生的英语能力进行客观、准确、公正的测量，并提供一种公认的客观标准，通过对学生语言运用的抽样检查，考查学生的实际语言能力。学生可以借助这一平台，了解自身的学习情况，检测学习效果，明确日后努力的方向。只有端正学习态度，才能促使学生对自己的学习负责并积极地投身学习。
3.2制订学习计划
在进行英语四级考试辅导前，教师可以通过四级真题训练和模拟训练，使学生快速熟悉新题型，看到自己在听力理解、阅读理解、完形填空或改错、写作和翻译方面的优势和劣势，才能更好地制订学习计划。在教师的指导下，让学生学会根据自身的情况，制订完整有效的计划，包括：做什么？什么时候做？怎么做？为什么这么做？
通过对已经通过四级考试同学的访谈，笔者发现大部分学生都受益于完整有效的计划。比如有学生发现自己写作能力相对较薄弱，就开始有针对性地制订学习计划。例如某个学生在四级考试前的8周内制订了如下的计划：
3.3善用学习策略
教师要培养大学生的自主能力，必须让学生学会灵活运用学习策略，以便独立完成自己的学习任务。教师可以尝试通过集中训练、分散训练和个别指导的形式，加强对学生的策略培训。
集中训练要求教师专门安排时间，针对四级考试听力理解、阅读理解、完形填空或改错、写作和翻译这几部分的内容，使学生了解从事某项学习活动的多种方法，以便日后根据自己的情况进行选择，也可以给学生提供试用方法的机会，因为方法归根结底是一种技能，学生不实践，就不能掌握。
分散训练的优势在于教师不需要专门安排时间，可以和日常的教学活动结合在一起，学生可以通过课堂活动，比较自然地学会某些管理和学习方法。
在个别指导环节，由于教师的时间和精力有限，为了节省时间，教师可以同时指导有类似问题的学生。比如有的学生发现自己的听力理解能力较弱，教师可以通过示范演示，说明在完成听力任务中可以采用不同的方法，指出不同方法的利和弊，使学生明确：听前要学会略读预测；在听的过程中灵活运用有效的记忆策略，选择要点策略和推理策略帮助学生进行听力理解；课后一要学会注重语言基本功训练；二要通过增加语言输入积累与英语国家有关的社会、文化背景知识，降低对听力材料的陌生度；三要进行“泛听”、“精听”和“半精听”相结合的训练。教师通过逐步放手让学生在课堂，尤其是在课外独立地完成听力学习任务，形成自己解决问题的能力。 3.4加强学习监控
由于课堂教学时间有限，大学生的空余时间相对较多，如果让他们学会加强学习监控，对提高大学英语四级的成绩十分有利。在加强学习监控环节，可以从两方面入手：一是教师对学生的监控；二是学生的自我监控。
在教师的监控中，主要检查和督促学习效果，帮助学生解决学习中的困难，以便有进一步的提高，从而增强英语学习的自信心。在学生的自我监控中，通过教师的指导，既要让学生学会测评学习进步，给予自己一定的肯定，看到今后努力的方向，又要让学生检验学习方法的成效。对于有利于英语水平提高的方法，要继续坚持；对于成效不大的方法，立刻分析原因，进行调整，直到满意为止。在对成功学生的调查当中，笔者发现自我监控意识强的学生，能够有意识地发现自身所犯的错误，并对错误进行纠正。有的学生在写作的过程中，凡是有疑问的语言形式都会进行查证，对于教师批改过的作文会仔细阅读出错的地方，认真分析产生错误的原因，学会背诵作文中的优美句子。有的学生还专门把自己在写作中所犯的错误写在一个本子上，定期翻阅，以便提醒自己不要犯同样的错误。
3.5创设学习环境
掌握一门外语，仅靠课堂教学是远远不够的，教师应该在课内、课外为学生创造自主学习的环境。在课内，教师可以通过让学生自主练习，根据自己的学习情况，利用书本、网络中的资源进行四级自测训练，这样学生可以在同样的课堂上获得不同的知识，在教师的指导和帮助下，按照自己的目标不断努力，变被动学习为主动学习。而课外的自主学习，在辅导的过程中，包括学生独立选用参考书、独立分析思考问题、独立选择适合自己需求的学习资料，学会学习，抓住并有意识地创造各种机会参加真实的语言交际活动，明确外语学习的目的性，增强自主学习的意识和能力。
4.结语
外语学习是一个艰苦的过程，是一种语言意识不断提高的过程。大量的成功经验说明仅仅靠课堂教学是无法真正培养学生综合运用外语的能力的。教师应该帮助学生端正学习态度，制订合适的学习计划，善用学习策略，尽可能地调动学生课内、课外学习和使用外语的积极性，检查和督促学生学习的效果，解决学习中的困难，创造良好的学习环境，培养和提高学生的自主学习能力。
参考文献：
[1]程晓堂，郑敏.英语学习策略[M].北京：外语教学与教学研究出版社，2005：60-65.
[2]梁正溜.大学英语教学模式探索[J].外语界，2004（3）.
[3]刘润清.英语教育研究[M]北京：外语教学与教学研究出版社，2004.
[4]王笃勤.英语教学策略论[M]北京：外语教学与教学研究出版社，2004：10-12.