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澜沧江是亚洲的一条大河，一条塑造、滋润、浇灌中国西南崇山峻岭和东南亚高山丛林沃野平川的大河。作为一杂国际河流，她素有“东方多瑙河”之称．美丽而神奇。这条大河自古就是中国西部四大族群迁徙流转追求幸福生活的自然通道，很早就以多民族的文化走廊突出了其文明的地位，一直是中国西南及东南亚众多民族公认的母亲河。本文摘编自《从世界屋脊到太平洋：澜沧江——湄公河全景纪实（丛书）》之《畅游民族走廊》一书．这是作者探访澜沧江这条民族走廊的田野考察笔记。在他的笔下，澜沦江各民族的生存环境、生产生活、习俗民情、精神信仰次第呈现。