【摘 要】
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<正>一、问题提出中学时期被喻为心理发展中的"狂风暴雨"时期。已有研究发现,目前我国中学生存在不同程度的心理与行为问题,如犯罪、吸烟、酗酒、行为冲动、人际冲突等[1-3]
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<正>一、问题提出中学时期被喻为心理发展中的"狂风暴雨"时期。已有研究发现,目前我国中学生存在不同程度的心理与行为问题,如犯罪、吸烟、酗酒、行为冲动、人际冲突等[1-3]。这些问题主要与中学生的自我控制有关。因此,探讨如何通过心理健康教育提高中学生的自我控制能力显得尤为重要。自我损耗模型是目前解释自我控制以及自我控制失败的最前沿
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