【摘 要】
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小学阶段是青少年成长过程中生理和心理生长发育的初期,也是培养孩子们接受新知识、培养良好习惯的最佳时期。形体训练是以身体练习为基本手段、匀称和谐发展人体、塑造体形
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小学阶段是青少年成长过程中生理和心理生长发育的初期,也是培养孩子们接受新知识、培养良好习惯的最佳时期。形体训练是以身体练习为基本手段、匀称和谐发展人体、塑造体形、培养正确优美的姿态和动作,增强体质,促进形态更加健美的活动,是非常适合小学阶段的青少年的一项体育运动。本文主要介绍了形体训练对小学时期青少年身心健康发展的意义和作用,从生理、心理、个性发展等方面对这一问题进行分析和探讨,论证了形体训练如何强健小学生身体素质、培养小学生优秀的意志品质,促进其德智体美全面发展等问题。
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