三色沙拉的完美搭配

来源 :人人健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xiaodehuwei123
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
红色成分:花青素、茄红素。健康功效:神奇的抗氧化作用,可以预防癌症和心血管疾病,可以美肤抗衰老,还能有效抵抗紫外线。果蔬选择:番茄、玫瑰红甘蓝、甜菜、石榴、西瓜、樱桃。西红柿卷心菜沙拉材料:西红柿,卷心菜叶,黄瓜,橄榄油,柠檬汁,盐。制作:1.将西红柿、卷心菜切块,大小以易入口为宜,黄瓜切片放入玻璃盆中。2.向蔬菜中加入1大勺橄榄油、1大勺柠檬汁、盐少许,搅拌均匀即可。 Red Ingredients: Anthocyanins, Lycopene. Health Efficacy: Magical anti-oxidant, can prevent cancer and cardiovascular diseases, anti-aging beauty skin, but also effectively resist UV rays. Fruits and vegetables selection: tomato, rose cabbage, beet, pomegranate, watermelon, cherry. Tomato cabbage salad Ingredients: tomatoes, cabbage leaves, cucumber, olive oil, lemon juice, salt. Production: 1. Tomatoes, cabbage cut into pieces, the size is easy to import, cucumber slices into the glass basin. 2. Add 1 tablespoon olive oil, 1 tablespoon lemon juice to the vegetables, a little salt and stir well.
其他文献
为研究土层置换犁改良土壤后对不同作物根际土壤酶活性及土壤养分含量的影响,分别于6月、8月、10月对作物根际土壤过氧化氢酶、脲酶、蔗糖酶采用常规方法进行测定,并于作物成
20世纪末,美国的地理教育发生了重大变化。1993年,美国总统克林顿签署《2000年目标:美国教育法》(Goals 2000:Educmion America Act),以法律形式将地理及其他6门学科指定为
约翰·斯坦贝克于1962年获奖时说:“在内心里,我仍在怀疑我有没有资格超越其他我极敬重的作家们,不过不可否认,获奖带给我欢欣与骄傲。”两年后,1964年的诺贝尔奖颁给法国存在
在《设备管理条例》发布10周年的时候,浙江省设协、温州市设协分别组织座谈,现将部分参加者的发言摘记于下,从中对贯彻《设备管理条例》10年来设备管理工作取得的巨大成就可
of996年,越南标准与质量局(STAMEQ)共批准颁布了154个国家标准(TCVN)。新成立了信息技术、越南标准字符集、广播与电视、牛奶及奶制品、分析与取样方法、食品进出口检验与认证体系
15世纪以来,人类社会的发展进入了一个新阶段,原先割裂的世界开始在真正意义上连成了一个整体,彼此隔绝的世界各国开始相互认识和了解,也展开了相互竞争。在近现代以来的世
中外合资企业党组织应做好以下五方面的工作一、大力宣传党的路线方针、政策大力宣传党的路线方针政策,是我们基层党组织的重要任务。而外商也深晓中国是共产党执政的国家,宣传
<正>当今许多语文老师都面临着这样的尴尬,自己用尽心思备课、上课、批改学生作业,但是学生的语文成绩总不见得有显著的提高,而且无论教师花再多时间在教学上,也往往难以激发
企业在制定竞争策略时,应根据所处地区市场的类型和特点来衡量竞争策略。经济学理论将市场结构分为四种基本类型,其中完全竞争市场是一种极端,垄断市场是另一种极端。极端不
今年初,中央电视台播放的40集电视连续剧《五星红旗迎风飘扬》,比较真实地再现了我国自主研制的第一枚导弹“东风一号”成功发射的历史情景。这令79岁高龄的张英斌激动不已,