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在疾病的治疗和修复过程中,患者机体所处的最佳状态,是睡眠状态。如患者的睡眠发生异常或长期保证不了夜间应有的睡眠,中枢神经系统和各组织器官的生理机能则得不到足够的休息而处于低能状态,降低了机体的抵抗力和战胜疾病的能力,不利于机体的恢复。为此,患者夜间睡眠的护理应引起足够重视。如何加强夜间患者睡眠的护理,我们有以下几点体会:
1引起睡眠障碍的主要原因
1.1患者对医院新的环境不适应。
1.2心理作用:一些患者对本身疾病的治疗或愈后有思想顾虑,对家庭、经济状况、工作等有思想负担。
1.3疾病本身的一些症状,如癌症的疼痛,术后刀口痛。
1.4某些药物的副作用,或睡眠前曾应用了有兴奋作用的药物、饮料等。
以上任何一种情况均可影响患者的正常睡眠。对此,护理人员应有高度的责任心,认真解除所有不利于睡眠的因素。创造一个清洁、安静、舒适的良好睡眠环境,保证患者每个夜晚的睡眠不少于7小时。
2采取相应的护理措施
2.1改善病室环境:病室一般要求整洁、肃静、空气新鲜,但避免对流风。温度一般18~20℃,相对湿度要求在50~60%。并注意调节室内光线。
2.2减少刺激:工作人员说话要轻,走路要轻,操作取放物品和巡视病房的动作要轻巧。
2.3做好入睡前的护理:协同年老、体弱、久病卧床等生活不能自理的患者洗漱,用热水洗脚,整理、清洁床单。
2.4作好思想工作:护士要掌握每个患者的诊断、病情及心理活动等,要做耐心细致的解释工作,使之接受治疗安心养病。
2.5解除病痛:对患者疾病本身所出现的一些症状,某些药物的副作用和病人出现的特殊症状,要根据病情给予正确的对症处理。
2.6减少互相干扰:危重患者、新入院患者和需要特殊病情观察的患者,应当考虑尽量和病情较平稳的患者分住病室,以便观察处理,减少互相干扰。
2.7改善患者的睡眠状况:对长期夜间睡眠不好的患者,当病情允许时,可在白天安排一些适量有规律的活动,如散步、读报、看电视等。并嘱患者夜餐不要吃得过饱,就寝前不要做过量的活动及易引起激动的谈话和饮浓茶等。养成有规律性的睡眠习惯。
2.8药物的作用:对病痛或神经衰弱等所致入睡困难的患者,除根据病情给予对症处理外,可根据病情选用适当的镇静剂,如安宁、安定、利眠宁等。应用镇静剂时,要考虑不同药物和不同的给药方法及药物发挥作用的时间。
1引起睡眠障碍的主要原因
1.1患者对医院新的环境不适应。
1.2心理作用:一些患者对本身疾病的治疗或愈后有思想顾虑,对家庭、经济状况、工作等有思想负担。
1.3疾病本身的一些症状,如癌症的疼痛,术后刀口痛。
1.4某些药物的副作用,或睡眠前曾应用了有兴奋作用的药物、饮料等。
以上任何一种情况均可影响患者的正常睡眠。对此,护理人员应有高度的责任心,认真解除所有不利于睡眠的因素。创造一个清洁、安静、舒适的良好睡眠环境,保证患者每个夜晚的睡眠不少于7小时。
2采取相应的护理措施
2.1改善病室环境:病室一般要求整洁、肃静、空气新鲜,但避免对流风。温度一般18~20℃,相对湿度要求在50~60%。并注意调节室内光线。
2.2减少刺激:工作人员说话要轻,走路要轻,操作取放物品和巡视病房的动作要轻巧。
2.3做好入睡前的护理:协同年老、体弱、久病卧床等生活不能自理的患者洗漱,用热水洗脚,整理、清洁床单。
2.4作好思想工作:护士要掌握每个患者的诊断、病情及心理活动等,要做耐心细致的解释工作,使之接受治疗安心养病。
2.5解除病痛:对患者疾病本身所出现的一些症状,某些药物的副作用和病人出现的特殊症状,要根据病情给予正确的对症处理。
2.6减少互相干扰:危重患者、新入院患者和需要特殊病情观察的患者,应当考虑尽量和病情较平稳的患者分住病室,以便观察处理,减少互相干扰。
2.7改善患者的睡眠状况:对长期夜间睡眠不好的患者,当病情允许时,可在白天安排一些适量有规律的活动,如散步、读报、看电视等。并嘱患者夜餐不要吃得过饱,就寝前不要做过量的活动及易引起激动的谈话和饮浓茶等。养成有规律性的睡眠习惯。
2.8药物的作用:对病痛或神经衰弱等所致入睡困难的患者,除根据病情给予对症处理外,可根据病情选用适当的镇静剂,如安宁、安定、利眠宁等。应用镇静剂时,要考虑不同药物和不同的给药方法及药物发挥作用的时间。