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随着我国社会主义现代化的飞速发展，居民的生活水平大幅度的提高，现在越来越多的人不仅仅局限于对物质文化的需求，体育健身也融入到我们的生活，成为我们生活中的一部分。随着基础教育改革的不断推进，体育在教学中也占得了一席之地。无论小学、初中、高中，还是大学，都将体育列为必修课程。但是传统中规中矩的体育教育模式太过单一、僵化，使得学生无法享受到体育带来的乐趣。