大成拳系列功法

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摩擦步 摩擦步又称之为蛇形步、摩擦步试力,既是步法,又是腿的试力,乃大成拳中最基本的步法。选杰先生曾有诗曰:“身形端正头顶悬,步若鸡形体略偏;进退自如凭肩胯,膝纵足兜起波澜。” 目的: 通过身体及手足在一定空间范围内的移动,将桩功的规模扩 Friction step friction step, also known as the snake-shaped step, friction step trial force, both footwork, but also the leg of the trial, is the most basic Dafeng boxing footwork. Mr. Jie has selected poem said: “stature proper head overhead hanging, step by step if the chicken body slightly biased; advance and retreat with the hips, knees and foot waves.” Objective: Through the body and hand and foot in a certain spatial range of movement, The scale of the pile expansion
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