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1980年1月7-23日，全国体育工作会议在北京召开，全面系统地总结30年来体育事业发展的经验、教训，为80年代的体育改革奠定了思想基础。
1981年4月15日，中国乒乓球队参加在南斯拉夫举行的第36届世界乒乓球锦标赛，获得全部7项冠军，创造世乒赛 55年来的新纪录。
1981年11月16日，中国女排在第三届世界杯决赛上战胜日本队，获得冠军。这是中国三大球中的第一个世界冠军。袁伟民获最佳教练员奖，孙晋芳获得最佳运动员、优秀运动员和最佳二传手3个奖项，郎平获优秀运动员奖。
1982年10月24日，中国运动员李宁在南斯拉夫举行的第6届体操世界杯上独得6枚金牌，被誉为“体操王子”。
1982年11月19日-12月4日，中国体育代表团参加在印度新德里举行的第9届亚洲运动会，获金牌61枚、银牌51枚和铜牌41枚，金牌数居首位。跳高运动员朱建华被评为亚运会最佳运动员。
1984年6月10日，朱建华在联邦德国举行的埃伯斯塔特国际跳高比赛中，以2米39的成绩刷新世界纪录，这是他在12个月内第三次打破男子跳高世界纪录。
1984年7月28-8月12日，中国派出强大阵容参加洛杉矶奥运会。7月29日，许海峰在男子自选手枪慢射比赛中，以566环的成绩夺得冠军，这是中国人在奥运会上获得的第一枚金牌。国际奥委会主席萨马兰奇为许海峰颁奖时，激动地说：“这是中国体育史上伟大的一天。”
1984年10月16日，中国围棋协会、日本棋院和《新体育》杂志社联合举办首届中日围棋擂台赛。该赛事共进行了11届，中国队以7比4获胜。聂卫平成为前三届赛事的终结者。
1985年6月3日，何振梁在第90届国际奥委会代表大会上当选国际奥委会执行委员会委员，这是中国代表首次当选。
1985年7月31日，首届国际足联16岁以下柯达杯世界锦标赛在中国举行。比赛期间，邓小平同志指示"我们中国足球运动要搞上去，要从娃娃和少年抓起"。
1986年9月20日-10月5日，中国体育代表团参加了在汉城举行的第10届亚运会，金牌总数保持第一。
1987年5月18日，第5届羽毛球世界锦标赛在北京举行，这是中国第一次举办羽毛球世锦赛，中国队荣获5项冠军。
① 第24届奥运会于1988年9月17日至10月2日在韩国首都汉城举行。中国此次选派301名选手参加比赛。
② 1981年4月30日，参加第36届世界乒乓球锦标赛的体育健儿凯旋归来。图为本届男、女单打冠军郭跃华（左）、童玲手捧奖杯走下飞机时的情景。
③ 1981年9月27日，第一届北京国际马拉松邀请赛在天安门开跑。23名外国选手和52名中国运动员参加了本届比赛。图为奖杯展示。
④ 1980年10月，中国女排用业余时间来到香山欣赏红叶。左起为梁艳、张蓉芳、郎平、朱玲在香山红叶前留影。
1987年9月23日，国家体委宣布《中学生体育合格标准试行办法》从1988年开始试行。《办法》规定，凡身体正常而体育不及格的学生，不评“三好生”，不能报考高一级学校。
1988年2月13日，李琰在第15届冬季奥运会上，夺得表演项目短道速度滑冰女子1000米金牌，500米和1500米铜牌，并打破女子1000米、1500米短道速滑世界纪录。
1988年9月17日，第24屆奥运会在汉城开幕，中国体育代表团获得5枚金牌，11枚银牌，12枚铜牌。
1989年8月29日，中国奥委会主席何振梁在第95届国际奥委会大会上，当选国际奥委会副主席。
1981年4月15日，中国乒乓球队参加在南斯拉夫举行的第36届世界乒乓球锦标赛，获得全部7项冠军，创造世乒赛 55年来的新纪录。
1981年11月16日，中国女排在第三届世界杯决赛上战胜日本队，获得冠军。这是中国三大球中的第一个世界冠军。袁伟民获最佳教练员奖，孙晋芳获得最佳运动员、优秀运动员和最佳二传手3个奖项，郎平获优秀运动员奖。
1982年10月24日，中国运动员李宁在南斯拉夫举行的第6届体操世界杯上独得6枚金牌，被誉为“体操王子”。
1982年11月19日-12月4日，中国体育代表团参加在印度新德里举行的第9届亚洲运动会，获金牌61枚、银牌51枚和铜牌41枚，金牌数居首位。跳高运动员朱建华被评为亚运会最佳运动员。
1984年6月10日，朱建华在联邦德国举行的埃伯斯塔特国际跳高比赛中，以2米39的成绩刷新世界纪录，这是他在12个月内第三次打破男子跳高世界纪录。
1984年7月28-8月12日，中国派出强大阵容参加洛杉矶奥运会。7月29日，许海峰在男子自选手枪慢射比赛中，以566环的成绩夺得冠军，这是中国人在奥运会上获得的第一枚金牌。国际奥委会主席萨马兰奇为许海峰颁奖时，激动地说：“这是中国体育史上伟大的一天。”
1984年10月16日，中国围棋协会、日本棋院和《新体育》杂志社联合举办首届中日围棋擂台赛。该赛事共进行了11届，中国队以7比4获胜。聂卫平成为前三届赛事的终结者。
1985年6月3日，何振梁在第90届国际奥委会代表大会上当选国际奥委会执行委员会委员，这是中国代表首次当选。
1985年7月31日，首届国际足联16岁以下柯达杯世界锦标赛在中国举行。比赛期间，邓小平同志指示"我们中国足球运动要搞上去，要从娃娃和少年抓起"。
1986年9月20日-10月5日，中国体育代表团参加了在汉城举行的第10届亚运会，金牌总数保持第一。
1987年5月18日，第5届羽毛球世界锦标赛在北京举行，这是中国第一次举办羽毛球世锦赛，中国队荣获5项冠军。
1987年9月23日，国家体委宣布《中学生体育合格标准试行办法》从1988年开始试行。《办法》规定，凡身体正常而体育不及格的学生，不评“三好生”，不能报考高一级学校。
1988年2月13日，李琰在第15届冬季奥运会上，夺得表演项目短道速度滑冰女子1000米金牌，500米和1500米铜牌，并打破女子1000米、1500米短道速滑世界纪录。
1988年9月17日，第24屆奥运会在汉城开幕，中国体育代表团获得5枚金牌，11枚银牌，12枚铜牌。
1989年8月29日，中国奥委会主席何振梁在第95届国际奥委会大会上，当选国际奥委会副主席。