【摘 要】
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摔跤是一种比较常见的体育运动,承担着竞技运动和强身健体的重任.两人徒手搏斗,直接将对方摔倒,所依靠的主要是力量和技巧.所以说力量和技巧是摔跤运动的两个重点.随着现代摔
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摔跤是一种比较常见的体育运动,承担着竞技运动和强身健体的重任.两人徒手搏斗,直接将对方摔倒,所依靠的主要是力量和技巧.所以说力量和技巧是摔跤运动的两个重点.随着现代摔跤运动水平的不断提高和比赛规则的不断修改,比赛的激烈程度和对抗强度也在不断增加,对摔跤者的力量要求越来越高.由此,本文对摔跤运动的力量训练进行研究.
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