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【摘要】以《国家学生体质健康标准》为依据,对2007年到2011年考入东北大学秦皇岛分校学生的体质健康测试成绩及成绩分布等结果进行统计分析,以了解学生体质健康状况的变化特点和规律,揭示大学生体质健康现状以及存在的问题,为高校体育教学改革提供科学依据。
【关键词】大学生;国家学生体质健康标准;动态分析
1 前言
“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。”为了贯彻落实健康第一的指导思想,切实加强学校体育工作,促进学生积极参加体育锻炼,养成良好的锻炼习惯,提高体质健康水平。教育部、国家体育总局于2007年7月正式颁布了《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》),并要求在全国各级各类学校全面实施。为了解学生体质健康状况的变化特点和规律,揭示大学生体质健康现状以及存在的问题,对2007年到2011年东北大学秦皇岛分校一年级《标准》测试的成绩进行统计分析。研究大学生的体质健康问题,为大学生身心全面发展及高校体育教学改革提供理论依据,对进一步提高大学生的体质健康状况,帮助大学生树立终身锻炼、终身受益的体育观,对大学生课外体育锻炼的开展也具有现实的指导意义。
2 结果分析
2.1 身体形态情况分析
身高标准体重是通过身高与体重一定的比例关系,反映人体的围度、宽度和厚度以及密度。是评价人体形态发育水平和营养状况及身体匀称度的重要指标。
从表4数据中可以看出,从2007年到2011年,男生的身高、体重明显增加,女生身高、体重也有增加。身高标准体重分数呈上升趋势,女生分数明显高于男生,女生分数已达良好等级,男生除了2011级已达良好其他还处在及格等级。说明男生在身体形态方面更值得关注。
图5表明,正常体重学生的比例呈升高趋势,肥胖和营养不良、超重和体重较轻学生比例呈下降的趋势,说明学生身高标准体重结构趋好。
2.2 身体机能情况分析
肺活量综合反映胸廓的发育程度、肺的呼吸能力、呼吸肌的强弱和个体的体育锻炼水平。是评价人体呼吸系统机能状况的一个重要指标,肺活量的大小与体重、身高、胸围等因素有着密切关系,体现了人体的心肺功能的强弱。
从表6数据中可以看出,男、女生的肺活量呈逐年增大的趋势;男、女生的肺活量体重分数不及格,女生的分数明显高于男生。男、女生的肺活量体重分数是《标准》测试项目中分数最低的一项。说明大学生的呼吸系统机能水平的提升还有相当大的空间,这为高校体育教学在增强学生体质健康方面提供了重要信息。这里会有体重的因素,对于超重和肥胖的大学生来说, 因为过重的体重负担对人体的呼吸机能也会提出更高的要求,体重的有效控制就成为体质健康的重要一环。
2.3 身体素质情况分析
1000米跑(男)、800米跑(女)主要反映人体的耐力素质的发展水平。
图7表明,男、女生分数从2007到2011年呈上升趋势,学生的耐力素质在逐年回升。女生成绩明显好于男生。
握力主要反映前臂和手部肌肉力量,也是反映肌肉总体力量的一个很好指标。
从表8中可以看出, 2007年到2011年男、女生握力的变化趋势不明显。握力体重分数处于及格不及格的边缘,说明大学生的上肢力量较弱,这里还是会有体重的因素,对于超重和肥胖的大学生来说,体重的有效控制就成为体质健康的重中之重。
立定跳远主要测试学生下肢爆发力及身体协调能力的发展水平[5]。
图9中显示, 2007年到2011年成绩变化趋势不明显,男、女生立定跳远的成绩均处于及格等级,男生成绩明显好于女生,在这5年中都有体现,这是所有测试项目中,男生成绩均好于女生的唯一项目。
2.4 测试总分情况分析
从表11可以看出,学生测试总分呈上升趋势,但仍处于及格水平,说明学生总体上缺乏有效的锻炼。
3.结论
2007至2011年东北大学秦皇岛分校大学生的体质健康状况逐渐好转,呈上升趋势。但体质健康水平较低,处在及格水平,亟待加强。女生的体质健康状况优于男生。
4.建议
4.1学校体育应从经费、器材、师资等硬件上加强对中、小学的投入,并通过多种方式或途径对学生进行思想教育,加强对体育的宣传和引导,强调体质健康在学习和工作中的重要性,指导学生强化体育参与意识,理解体育锻炼的价值与意义,从而使其认识到体育锻炼的必要性。
4.2学校体质测试管理者应加强对体质测试工作的大力宣传,提高学生对体质健康重要性的认识和健康意识。建立系统完善的体质测试工作小组,加强对测试人员技术培训,保证体质测试工作顺利完成。
4.3体育教师应依据《标准》的测评结果对学生进行正确引导与督促,指导学生全面协调发展,合理安排教学内容,加强课程教学的针对性,有目的的进行层次教学、分类教学、个性化教学。
4.4建立健全课外活动制度、体育俱乐部或学生体育社团,为学生提供场地、器材和指导教师,延伸体育课在课外的教育功能。吸引学生走向操场,走进大自然,走到阳光下,积极参与体育锻炼,提高体育健身意识,培养体育锻炼兴趣,提高学生体质健康水平。
4.5将《标准》的测评结果及时反馈给学生,让学生知道自身的体质健康状况还存在哪些不足,应该怎样努力才能得到改善。高校体育是学生体育学习的最后阶段,学生此时期应在了解自身体质健康状况的基础上学习科学的锻炼方法,掌握一至两项体育运动项目,形成良好的体育锻炼习惯,为终身体育奠定基础。
【参考文献】
[1] 李宝录,李继海.九年来太原工业大学学生体质的动态分析[J].体育科学,1992,第12卷(第6期):41-43.
[2] 李旭如,李瑞年.1985一1995年学生体质的动态分析[J].体育学刊,1997,第2期:51-55.
[3] 王琳,刘定一.华北工学院九年来学生体质的动态分析[J].体育学刊,1999,第2期:38-41.
[4] 张昕.辽宁省大学生2007与2008年健康体能测试结果的比较与分析[J].吉林体育学院学报,2010,第26卷(第3期):78-80.
【关键词】大学生;国家学生体质健康标准;动态分析
1 前言
“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。”为了贯彻落实健康第一的指导思想,切实加强学校体育工作,促进学生积极参加体育锻炼,养成良好的锻炼习惯,提高体质健康水平。教育部、国家体育总局于2007年7月正式颁布了《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》),并要求在全国各级各类学校全面实施。为了解学生体质健康状况的变化特点和规律,揭示大学生体质健康现状以及存在的问题,对2007年到2011年东北大学秦皇岛分校一年级《标准》测试的成绩进行统计分析。研究大学生的体质健康问题,为大学生身心全面发展及高校体育教学改革提供理论依据,对进一步提高大学生的体质健康状况,帮助大学生树立终身锻炼、终身受益的体育观,对大学生课外体育锻炼的开展也具有现实的指导意义。
2 结果分析
2.1 身体形态情况分析
身高标准体重是通过身高与体重一定的比例关系,反映人体的围度、宽度和厚度以及密度。是评价人体形态发育水平和营养状况及身体匀称度的重要指标。
从表4数据中可以看出,从2007年到2011年,男生的身高、体重明显增加,女生身高、体重也有增加。身高标准体重分数呈上升趋势,女生分数明显高于男生,女生分数已达良好等级,男生除了2011级已达良好其他还处在及格等级。说明男生在身体形态方面更值得关注。
图5表明,正常体重学生的比例呈升高趋势,肥胖和营养不良、超重和体重较轻学生比例呈下降的趋势,说明学生身高标准体重结构趋好。
2.2 身体机能情况分析
肺活量综合反映胸廓的发育程度、肺的呼吸能力、呼吸肌的强弱和个体的体育锻炼水平。是评价人体呼吸系统机能状况的一个重要指标,肺活量的大小与体重、身高、胸围等因素有着密切关系,体现了人体的心肺功能的强弱。
从表6数据中可以看出,男、女生的肺活量呈逐年增大的趋势;男、女生的肺活量体重分数不及格,女生的分数明显高于男生。男、女生的肺活量体重分数是《标准》测试项目中分数最低的一项。说明大学生的呼吸系统机能水平的提升还有相当大的空间,这为高校体育教学在增强学生体质健康方面提供了重要信息。这里会有体重的因素,对于超重和肥胖的大学生来说, 因为过重的体重负担对人体的呼吸机能也会提出更高的要求,体重的有效控制就成为体质健康的重要一环。
2.3 身体素质情况分析
1000米跑(男)、800米跑(女)主要反映人体的耐力素质的发展水平。
图7表明,男、女生分数从2007到2011年呈上升趋势,学生的耐力素质在逐年回升。女生成绩明显好于男生。
握力主要反映前臂和手部肌肉力量,也是反映肌肉总体力量的一个很好指标。
从表8中可以看出, 2007年到2011年男、女生握力的变化趋势不明显。握力体重分数处于及格不及格的边缘,说明大学生的上肢力量较弱,这里还是会有体重的因素,对于超重和肥胖的大学生来说,体重的有效控制就成为体质健康的重中之重。
立定跳远主要测试学生下肢爆发力及身体协调能力的发展水平[5]。
图9中显示, 2007年到2011年成绩变化趋势不明显,男、女生立定跳远的成绩均处于及格等级,男生成绩明显好于女生,在这5年中都有体现,这是所有测试项目中,男生成绩均好于女生的唯一项目。
2.4 测试总分情况分析
从表11可以看出,学生测试总分呈上升趋势,但仍处于及格水平,说明学生总体上缺乏有效的锻炼。
3.结论
2007至2011年东北大学秦皇岛分校大学生的体质健康状况逐渐好转,呈上升趋势。但体质健康水平较低,处在及格水平,亟待加强。女生的体质健康状况优于男生。
4.建议
4.1学校体育应从经费、器材、师资等硬件上加强对中、小学的投入,并通过多种方式或途径对学生进行思想教育,加强对体育的宣传和引导,强调体质健康在学习和工作中的重要性,指导学生强化体育参与意识,理解体育锻炼的价值与意义,从而使其认识到体育锻炼的必要性。
4.2学校体质测试管理者应加强对体质测试工作的大力宣传,提高学生对体质健康重要性的认识和健康意识。建立系统完善的体质测试工作小组,加强对测试人员技术培训,保证体质测试工作顺利完成。
4.3体育教师应依据《标准》的测评结果对学生进行正确引导与督促,指导学生全面协调发展,合理安排教学内容,加强课程教学的针对性,有目的的进行层次教学、分类教学、个性化教学。
4.4建立健全课外活动制度、体育俱乐部或学生体育社团,为学生提供场地、器材和指导教师,延伸体育课在课外的教育功能。吸引学生走向操场,走进大自然,走到阳光下,积极参与体育锻炼,提高体育健身意识,培养体育锻炼兴趣,提高学生体质健康水平。
4.5将《标准》的测评结果及时反馈给学生,让学生知道自身的体质健康状况还存在哪些不足,应该怎样努力才能得到改善。高校体育是学生体育学习的最后阶段,学生此时期应在了解自身体质健康状况的基础上学习科学的锻炼方法,掌握一至两项体育运动项目,形成良好的体育锻炼习惯,为终身体育奠定基础。
【参考文献】
[1] 李宝录,李继海.九年来太原工业大学学生体质的动态分析[J].体育科学,1992,第12卷(第6期):41-43.
[2] 李旭如,李瑞年.1985一1995年学生体质的动态分析[J].体育学刊,1997,第2期:51-55.
[3] 王琳,刘定一.华北工学院九年来学生体质的动态分析[J].体育学刊,1999,第2期:38-41.
[4] 张昕.辽宁省大学生2007与2008年健康体能测试结果的比较与分析[J].吉林体育学院学报,2010,第26卷(第3期):78-80.