培养中学生调节考试焦虑的研究

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考试焦虑是考生在考试过程中普遍存在的一种心理状态,本文采用文献查阅法、问卷调查法和访谈的方法,以大岭中心学校为研究对象,对该校学生的考试焦虑现状进行研究,发现处于中等焦虑和高焦虑的学生大有人在,考试焦虑的产生既有自身的心理因素,也有外界的环境因素.通过减轻考生的心理压力,提高应试技能,培养考生良好的个性品质,掌握有关减轻考试焦虑的方法等手段可以对考试焦虑进行矫治.
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