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在初中体育教学工作中，存在着学生兴趣不足、教学内容狭隘、教学形式枯燥、教学手段滞后以及教学空间受限等方面制约因素，教师应当从五个方面入手进行优化：强化体育意义教育，纠正学生片面理念；增加体育教学内容，满足学生成长需求；创新体育教学过程，增强教学吸引能力；运用信息教学手段，展示生动形象信息；有效延伸教学空间，发挥课外活动作用。