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运用文献资料、访谈等研究方法对高校阳光体育运动开展状况及制约因素进行了分析与探讨,在此基础上提出转变阳光体育运动观念、培养学生运动兴趣、丰富阳光体育运动的组织形式及内容、积极营造浓厚的体育文化氛围、加强体育师资和建立完善的监督评价机制等对策与措施,从而促进高校的阳光体育可持续发展,全面提升大学生的体质健康水平.