【摘 要】
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我国大学生肥胖率呈逐年上升趋势,体质持续下降。本文查阅大量文献资料,认真总结并探讨大学生肥胖原因;探讨有氧运动减肥的科学性,为大学生达到理想体重提供理论依据。
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我国大学生肥胖率呈逐年上升趋势,体质持续下降。本文查阅大量文献资料,认真总结并探讨大学生肥胖原因;探讨有氧运动减肥的科学性,为大学生达到理想体重提供理论依据。
The prevalence of obesity in our college has been increasing year by year, and the physique has been declining continuously. This paper reviews a large number of documents and materials, conscientiously sum up and explore the reasons for college students obesity; aerobic exercise to lose weight scientific, to provide theoretical basis for college students to achieve the ideal weight.
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