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2020年4月，一位单亲奶爸骑自行车带着4岁的女儿从东莞出发，历经71天，行程4139公里，到达西藏布达拉宫
女儿的世界里，不应该只有小猪佩奇和游乐园，也应该有诗和远方
钭（dǒu）皓倍今年26岁，是一家网店店主。在女儿兜兜3岁时，妻子因意外离开了他们。从此，他成了一个单亲爸爸。
2020年初，突如其来的新冠肺炎疫情席卷中华大地。兜兜不能出门，不能上幼儿园，每天和爸爸待在家里。每天一大早，钭皓倍一起床就是无聊地刷手机，兜兜则抱着iPad看动画片。一天凌晨，篮球明星科比坠机的消息在朋友圈引起了一场不小的震动。自己的偶像去世了，钭皓倍感慨了许久，忽然间，他就看淡了很多东西：明天和意外谁也不知道哪一个会先来，那为什么不珍惜拥有的每一天呢？
东莞解封那天，兜兜在楼下小广场上欢呼雀跃。钭皓倍忽然想起，自己19岁那年一个人骑着自行车艰难地到达拉萨。虽然历经磨难，但沿途看到了绝美的风景，尤其是心灵得到了一次洗涤。女儿的世界里，也不应该只有小猪佩奇和游乐园，也应该有诗和远方。“兜兜，爸爸骑车带你出去玩兩个月，好吗？”钭皓倍问。“好呀！”兜兜扬起天真的笑脸。
当晚，钭皓倍想了很久，发了一条朋友圈：“我可能不是一个好男人、好儿子、好朋友，但我会努力做个好父亲。”
得知钭皓倍要带着4岁的女儿骑行去西藏，很多人都不赞成。朋友们纷纷表示反对，疯了，简直是疯了！任凭钭皓倍如何解释，他们都觉得这是一场赌博，是在拿小孩的性命开玩笑。就连钭皓倍的父母都说：“孩子这么小，带她去西藏太冒险了。”钭皓倍坚持说：“如今的进藏线路已经比较成熟，我带孩子去，自然要选择比较安全的那一条路。再说，那条路2013年我就走过，路况熟悉，沿途都可以住店。做什么事情没有危险？吃饭还怕噎着呢，难道大家就都不吃饭了吗？你们就放心吧。”父母见劝不动他，只好叹着气同意了。
出发前，钭皓倍对自己骑的自行车进行了全面保养，又为兜兜专门定制了一个小拖车，小拖车防风防雨防尘，里面布置得很舒服，可坐可躺。为了防止兜兜在路上无聊，钭皓倍准备了吃的喝的，还有玩具、画笔等。他还花了一天时间，手绘了一张非常详细的路线图，从哪里出发，走哪条路线，每天在哪里休息，都标注得一清二楚。为了预防极端天气和突发事件，他每天都有备选方案。
“希望教会你人生的一课叫坚持，东莞到拉萨这个距离看着好远好远，可当你坚持下来，每天积累跬步，就可行4000多公里。”
4月1日一大早，东莞晴空万里，钭皓倍在自行车后面挂上小拖车，带着兜兜出发了。一开始，看着爸爸在前面奋力蹬车，兜兜坐在后面的拖车里很是兴奋：“爸爸，快点，快点，超过前面那辆车。”她指着从钭皓倍身旁呼啸而过的汽车对爸爸喊。钭皓倍汗流浃背地一边蹬车，一边苦笑着求饶：“老板啊，我这是人力车，怎么能跟人家洋车比呢？”兜兜咯咯地笑了。
自行车挂拖车，直路好骑，但若遇到转弯便不好控制，搞不好会侧翻。所以，钭皓倍只有在直路上才敢骑快一点，转弯和下坡时都要放慢速度，小心翼翼地骑行。进入广西乡道，群山环绕，道路蜿蜒，林木吐翠。“爸爸，花，那里有花！”兜兜突然惊喜地大叫。看到女儿这么兴奋，钭皓倍干脆把车子停在路边，和兜兜一起驻足观看。兜兜兴奋地蹲在草丛里寻找着什么。几朵不知名的黄色小花中间，一串紫色的野豌豆花羞涩地探出头来。兜兜歪着脑袋看了半天，然后去拖车里翻找：“爸爸，我要把这些花画下来。”于是，钭皓倍就坐在路边，陪着女儿一起画画。尽管女儿画得不好，但他还是夸赞道：“兜兜画得真棒！”因为他知道，这是让女儿亲近自然，培养兴趣的最好机会。
第十天，正赶上兜兜的4岁生日，钭皓倍在一家小旅店里休息了一天，他买来一块小熊蛋糕给兜兜过生日。许完愿，钭皓倍问兜兜：“告诉爸爸，你的生日愿望是什么？”兜兜不假思索地说：“我希望爸爸每天陪着我。”那一刻，钭皓倍觉得，这一路再苦再累也值了。
有时候，兜兜也会哭闹，每当这时，钭皓倍也想过放弃。一天，他骑车上坡，兜兜在拖车里闹开了：“爸爸，真无聊……”“那就看会儿故事书。”“书都看完了。”“那就画一会儿画。”“可是我不想画画，也不想玩玩具……”
钭皓倍没辙儿了：“受不了？要不爸爸买一张机票把你送回去？”“不要，我不要回，我要跟爸爸一起去拉萨，我要跟爸爸在一起。”兜兜一听说要送她回去，马上就不闹了。钭皓倍笑着看看女儿，感觉自己又有了坚持下去的力量。
当天晚上，钭皓倍给女儿写了一封信：“希望教会你人生的一课叫坚持，东莞到拉萨有4000多公里，其中有十几座高海拔的山，这个距离看着好远好远，可当你坚持下来，每天积累跬步，就可行4000多公里，你的人生也是一样。”
钭皓倍想，毕竟兜兜只有4岁，是抱着玩乐的心理出来的，即使坐在小拖车里，这一路上她也是很辛苦的。为了不让女儿太辛苦，每天晚上6点左右，钭皓倍就会停止赶路，带着女儿去酒店。然后照顾女儿吃饭，给她洗澡洗衣服。每天早上，兜兜要睡到10点才能醒来。钭皓倍即使再着急，也要等到兜兜自然醒。这样一来，穿衣、洗漱……上午11点左右才能出发。遇到平坦的直路，钭皓倍会打开无人机自动跟随拍摄，给他们路上留下美好的记忆。
此次出行，钭皓倍给兜兜带了很多漂亮的衣服，每天兜兜都会穿着不同的衣服出现在爸爸的镜头里。钭皓倍会使用美颜功能，把兜兜拍得美美的，眼睛大大的、萌萌的，就像一个百变小公主。钭皓倍一边走一边发朋友圈、发抖音，连他自己都没想到，他们父女俩渐渐成了网红。在路上，不断有人认出他们，有人护送、送吃的、给他们加油，还有人开车为他们照明。
这一路骑行，也不全是一帆风顺。在云南红拉山有一个很大的斜坡，钭皓倍经过那里时，正好下雨，这给他的骑行带来了很大阻力。钭皓倍穿着雨衣蹬车上坡，出了很多汗。兜兜坐在小拖车里，本来拉着帘子在看动画片。可她听见爸爸气喘吁吁，车子越来越慢，就拉开帘子向外看。实在骑不动了，钭皓倍只好下车推着走。“爸爸，我来帮你推车。”看到爸爸艰难推车的样子，兜兜就要下车。钭皓倍赶快阻止了她：“老板啊，你乖乖坐在车上就是给我帮忙了。”在爸爸的催促下，兜兜只好乖乖坐回车里拉好帘子。 按照计划，这一天原本要走70公里，晚上才能到达住宿的地方。可这样走一会儿骑一会儿，当天，他们走了30多公里，天就黑了，半山腰根本找不到住宿的地方。钭皓倍正想打电话求助，幸好遇到了当地热心的藏民，把他们接到家里，让他们借住了一晚。第二天临走时，看到藏民家里有一个跟自己差不多大的小男孩，兜兜问：“爸爸，弟弟一家帮助了我们，我能不能把自己的那盒彩笔送给他表示感谢呢？”钭皓倍笑着说：“当然可以了，兜兜真懂事。”
“不了解的东西，不要一开始就拒绝它，我们要勇于尝试。”
骑行进入云南后，海拔渐渐升高，为了适应高海拔，钭皓倍带女儿去爬玉龙雪山。在海拔4680米的玉龙雪山上，兜兜玩兴大发：“爸爸，这么多雪啊，我要堆雪人。”于是，父女俩开始一起堆雪人。看爸爸正低头滚雪球，兜兜团好了一个小雪球，猛地朝爸爸砸去。“好啊，你居然打爸爸？”钭皓倍假装恼怒，抓起一团雪，往兜兜那边撒去，父女俩快乐地打起了雪仗。玩累了，两人平躺在雪地上，钭皓倍像是在对兜兜说，又像是在自言自语：“希望你能明白大自然的伟大、我们人类的渺小，学会敬畏自然。”
每到一處，钭皓倍都会带兜兜品尝一下当地美食。一天，兜兜看到爸爸端上来一碗奇怪的汤，然后把一种面粉一样的东西放在汤里，用手搅拌之后捏成团，送到了嘴巴里，她好奇地瞪大了眼睛。钭皓倍告诉兜兜，这叫糌粑，是一种藏族美食。兜兜大叫：“我不要吃糌粑，我不要用手抓着吃，我要勺子，我要吃米饭！”说着，她把碗推得远远的。钭皓倍告诉她，有很多美食我们没见过没吃过，味道到底怎么样，只有吃了才知道。“来，兜兜，尝一尝。”他手抓糌粑送到了兜兜嘴边。兜兜尝了一小口，眼睛一下亮了：“爸爸，这个糌粑味道不错哦，我还要吃。”钭皓倍趁机教育女儿：“不了解的东西，不要一开始就拒绝它，我们要勇于尝试。”看到这个年轻爸爸吃饭还不忘给孩子讲道理，周围的人都笑了。那顿饭，兜兜吃得满身都是饭渍，双手湿漉漉的，脸上都是饭渣，但她很开心。
6月12日晚，钭皓倍带着兜兜终于到达了拉萨市。站在雄伟壮观的布达拉宫前，钭皓倍兴奋地给兜兜拍照。钭皓倍发现，兜兜虽然晒黑了，但比以前更壮实更精神了。在拉萨短暂停留之后，他带着兜兜返回了东莞。
兜兜跟爸爸回到家，爷爷奶奶心疼坏了。“哎哟，我们兜兜都晒黑了，这一路受了不少罪吧？”老人心疼地抚摸着兜兜的脸蛋问。“没有啊，跟爸爸在一起，他很照顾我的，路上很有意思，你们看……”兜兜拿过爸爸的手机，用小手指点着：“这是麦田，金黄金黄的，爸爸给我戴了小红帽，说这样拍照比较漂亮。”“这后面是雪山，可高可大了，我在这里骑马……这是抚仙湖，湖边风可大了，老是把我的帽子吹掉……”兜兜滔滔不绝地讲着，爷爷奶奶微笑着，钭皓倍内心非常满足。
令钭皓倍没有想到的是，就在他返回东莞之后，他们父女骑行去拉萨的事登上了抖音热搜，还被《人民日报》和央视新闻报道，而且有很多网友给他们点赞。
为了和兜兜拥有更好的生活，下一步，钭皓倍准备开一家童装店。每次谈起带女儿骑行去西藏的这段经历，钭皓倍都感慨地说：“我可能没能力给女儿很多的物质财富，但我留给她的是爸爸陪伴她去探索世界的美好回忆。我想让她明白，她的人生第一课是坚持。”
【编辑：刘波】
女儿的世界里，不应该只有小猪佩奇和游乐园，也应该有诗和远方
钭（dǒu）皓倍今年26岁，是一家网店店主。在女儿兜兜3岁时，妻子因意外离开了他们。从此，他成了一个单亲爸爸。
2020年初，突如其来的新冠肺炎疫情席卷中华大地。兜兜不能出门，不能上幼儿园，每天和爸爸待在家里。每天一大早，钭皓倍一起床就是无聊地刷手机，兜兜则抱着iPad看动画片。一天凌晨，篮球明星科比坠机的消息在朋友圈引起了一场不小的震动。自己的偶像去世了，钭皓倍感慨了许久，忽然间，他就看淡了很多东西：明天和意外谁也不知道哪一个会先来，那为什么不珍惜拥有的每一天呢？
东莞解封那天，兜兜在楼下小广场上欢呼雀跃。钭皓倍忽然想起，自己19岁那年一个人骑着自行车艰难地到达拉萨。虽然历经磨难，但沿途看到了绝美的风景，尤其是心灵得到了一次洗涤。女儿的世界里，也不应该只有小猪佩奇和游乐园，也应该有诗和远方。“兜兜，爸爸骑车带你出去玩兩个月，好吗？”钭皓倍问。“好呀！”兜兜扬起天真的笑脸。
当晚，钭皓倍想了很久，发了一条朋友圈：“我可能不是一个好男人、好儿子、好朋友，但我会努力做个好父亲。”
得知钭皓倍要带着4岁的女儿骑行去西藏，很多人都不赞成。朋友们纷纷表示反对，疯了，简直是疯了！任凭钭皓倍如何解释，他们都觉得这是一场赌博，是在拿小孩的性命开玩笑。就连钭皓倍的父母都说：“孩子这么小，带她去西藏太冒险了。”钭皓倍坚持说：“如今的进藏线路已经比较成熟，我带孩子去，自然要选择比较安全的那一条路。再说，那条路2013年我就走过，路况熟悉，沿途都可以住店。做什么事情没有危险？吃饭还怕噎着呢，难道大家就都不吃饭了吗？你们就放心吧。”父母见劝不动他，只好叹着气同意了。
出发前，钭皓倍对自己骑的自行车进行了全面保养，又为兜兜专门定制了一个小拖车，小拖车防风防雨防尘，里面布置得很舒服，可坐可躺。为了防止兜兜在路上无聊，钭皓倍准备了吃的喝的，还有玩具、画笔等。他还花了一天时间，手绘了一张非常详细的路线图，从哪里出发，走哪条路线，每天在哪里休息，都标注得一清二楚。为了预防极端天气和突发事件，他每天都有备选方案。
“希望教会你人生的一课叫坚持，东莞到拉萨这个距离看着好远好远，可当你坚持下来，每天积累跬步，就可行4000多公里。”
4月1日一大早，东莞晴空万里，钭皓倍在自行车后面挂上小拖车，带着兜兜出发了。一开始，看着爸爸在前面奋力蹬车，兜兜坐在后面的拖车里很是兴奋：“爸爸，快点，快点，超过前面那辆车。”她指着从钭皓倍身旁呼啸而过的汽车对爸爸喊。钭皓倍汗流浃背地一边蹬车，一边苦笑着求饶：“老板啊，我这是人力车，怎么能跟人家洋车比呢？”兜兜咯咯地笑了。
自行车挂拖车，直路好骑，但若遇到转弯便不好控制，搞不好会侧翻。所以，钭皓倍只有在直路上才敢骑快一点，转弯和下坡时都要放慢速度，小心翼翼地骑行。进入广西乡道，群山环绕，道路蜿蜒，林木吐翠。“爸爸，花，那里有花！”兜兜突然惊喜地大叫。看到女儿这么兴奋，钭皓倍干脆把车子停在路边，和兜兜一起驻足观看。兜兜兴奋地蹲在草丛里寻找着什么。几朵不知名的黄色小花中间，一串紫色的野豌豆花羞涩地探出头来。兜兜歪着脑袋看了半天，然后去拖车里翻找：“爸爸，我要把这些花画下来。”于是，钭皓倍就坐在路边，陪着女儿一起画画。尽管女儿画得不好，但他还是夸赞道：“兜兜画得真棒！”因为他知道，这是让女儿亲近自然，培养兴趣的最好机会。
第十天，正赶上兜兜的4岁生日，钭皓倍在一家小旅店里休息了一天，他买来一块小熊蛋糕给兜兜过生日。许完愿，钭皓倍问兜兜：“告诉爸爸，你的生日愿望是什么？”兜兜不假思索地说：“我希望爸爸每天陪着我。”那一刻，钭皓倍觉得，这一路再苦再累也值了。
有时候，兜兜也会哭闹，每当这时，钭皓倍也想过放弃。一天，他骑车上坡，兜兜在拖车里闹开了：“爸爸，真无聊……”“那就看会儿故事书。”“书都看完了。”“那就画一会儿画。”“可是我不想画画，也不想玩玩具……”
钭皓倍没辙儿了：“受不了？要不爸爸买一张机票把你送回去？”“不要，我不要回，我要跟爸爸一起去拉萨，我要跟爸爸在一起。”兜兜一听说要送她回去，马上就不闹了。钭皓倍笑着看看女儿，感觉自己又有了坚持下去的力量。
当天晚上，钭皓倍给女儿写了一封信：“希望教会你人生的一课叫坚持，东莞到拉萨有4000多公里，其中有十几座高海拔的山，这个距离看着好远好远，可当你坚持下来，每天积累跬步，就可行4000多公里，你的人生也是一样。”
钭皓倍想，毕竟兜兜只有4岁，是抱着玩乐的心理出来的，即使坐在小拖车里，这一路上她也是很辛苦的。为了不让女儿太辛苦，每天晚上6点左右，钭皓倍就会停止赶路，带着女儿去酒店。然后照顾女儿吃饭，给她洗澡洗衣服。每天早上，兜兜要睡到10点才能醒来。钭皓倍即使再着急，也要等到兜兜自然醒。这样一来，穿衣、洗漱……上午11点左右才能出发。遇到平坦的直路，钭皓倍会打开无人机自动跟随拍摄，给他们路上留下美好的记忆。
此次出行，钭皓倍给兜兜带了很多漂亮的衣服，每天兜兜都会穿着不同的衣服出现在爸爸的镜头里。钭皓倍会使用美颜功能，把兜兜拍得美美的，眼睛大大的、萌萌的，就像一个百变小公主。钭皓倍一边走一边发朋友圈、发抖音，连他自己都没想到，他们父女俩渐渐成了网红。在路上，不断有人认出他们，有人护送、送吃的、给他们加油，还有人开车为他们照明。
这一路骑行，也不全是一帆风顺。在云南红拉山有一个很大的斜坡，钭皓倍经过那里时，正好下雨，这给他的骑行带来了很大阻力。钭皓倍穿着雨衣蹬车上坡，出了很多汗。兜兜坐在小拖车里，本来拉着帘子在看动画片。可她听见爸爸气喘吁吁，车子越来越慢，就拉开帘子向外看。实在骑不动了，钭皓倍只好下车推着走。“爸爸，我来帮你推车。”看到爸爸艰难推车的样子，兜兜就要下车。钭皓倍赶快阻止了她：“老板啊，你乖乖坐在车上就是给我帮忙了。”在爸爸的催促下，兜兜只好乖乖坐回车里拉好帘子。 按照计划，这一天原本要走70公里，晚上才能到达住宿的地方。可这样走一会儿骑一会儿，当天，他们走了30多公里，天就黑了，半山腰根本找不到住宿的地方。钭皓倍正想打电话求助，幸好遇到了当地热心的藏民，把他们接到家里，让他们借住了一晚。第二天临走时，看到藏民家里有一个跟自己差不多大的小男孩，兜兜问：“爸爸，弟弟一家帮助了我们，我能不能把自己的那盒彩笔送给他表示感谢呢？”钭皓倍笑着说：“当然可以了，兜兜真懂事。”
“不了解的东西，不要一开始就拒绝它，我们要勇于尝试。”
骑行进入云南后，海拔渐渐升高，为了适应高海拔，钭皓倍带女儿去爬玉龙雪山。在海拔4680米的玉龙雪山上，兜兜玩兴大发：“爸爸，这么多雪啊，我要堆雪人。”于是，父女俩开始一起堆雪人。看爸爸正低头滚雪球，兜兜团好了一个小雪球，猛地朝爸爸砸去。“好啊，你居然打爸爸？”钭皓倍假装恼怒，抓起一团雪，往兜兜那边撒去，父女俩快乐地打起了雪仗。玩累了，两人平躺在雪地上，钭皓倍像是在对兜兜说，又像是在自言自语：“希望你能明白大自然的伟大、我们人类的渺小，学会敬畏自然。”
每到一處，钭皓倍都会带兜兜品尝一下当地美食。一天，兜兜看到爸爸端上来一碗奇怪的汤，然后把一种面粉一样的东西放在汤里，用手搅拌之后捏成团，送到了嘴巴里，她好奇地瞪大了眼睛。钭皓倍告诉兜兜，这叫糌粑，是一种藏族美食。兜兜大叫：“我不要吃糌粑，我不要用手抓着吃，我要勺子，我要吃米饭！”说着，她把碗推得远远的。钭皓倍告诉她，有很多美食我们没见过没吃过，味道到底怎么样，只有吃了才知道。“来，兜兜，尝一尝。”他手抓糌粑送到了兜兜嘴边。兜兜尝了一小口，眼睛一下亮了：“爸爸，这个糌粑味道不错哦，我还要吃。”钭皓倍趁机教育女儿：“不了解的东西，不要一开始就拒绝它，我们要勇于尝试。”看到这个年轻爸爸吃饭还不忘给孩子讲道理，周围的人都笑了。那顿饭，兜兜吃得满身都是饭渍，双手湿漉漉的，脸上都是饭渣，但她很开心。
6月12日晚，钭皓倍带着兜兜终于到达了拉萨市。站在雄伟壮观的布达拉宫前，钭皓倍兴奋地给兜兜拍照。钭皓倍发现，兜兜虽然晒黑了，但比以前更壮实更精神了。在拉萨短暂停留之后，他带着兜兜返回了东莞。
兜兜跟爸爸回到家，爷爷奶奶心疼坏了。“哎哟，我们兜兜都晒黑了，这一路受了不少罪吧？”老人心疼地抚摸着兜兜的脸蛋问。“没有啊，跟爸爸在一起，他很照顾我的，路上很有意思，你们看……”兜兜拿过爸爸的手机，用小手指点着：“这是麦田，金黄金黄的，爸爸给我戴了小红帽，说这样拍照比较漂亮。”“这后面是雪山，可高可大了，我在这里骑马……这是抚仙湖，湖边风可大了，老是把我的帽子吹掉……”兜兜滔滔不绝地讲着，爷爷奶奶微笑着，钭皓倍内心非常满足。
令钭皓倍没有想到的是，就在他返回东莞之后，他们父女骑行去拉萨的事登上了抖音热搜，还被《人民日报》和央视新闻报道，而且有很多网友给他们点赞。
为了和兜兜拥有更好的生活，下一步，钭皓倍准备开一家童装店。每次谈起带女儿骑行去西藏的这段经历，钭皓倍都感慨地说：“我可能没能力给女儿很多的物质财富，但我留给她的是爸爸陪伴她去探索世界的美好回忆。我想让她明白，她的人生第一课是坚持。”
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