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我们都知道喝酸奶有益健康，对胃肠道功能越来越差的老年人来说，乳酸增加更容易吸收奶中的蛋白质、钙、磷、维生素A等营养物质，发酵还合成了少量的B族维生素。
超市里那么多酸奶 应该怎么选
【摘 要】
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我们都知道喝酸奶有益健康，对胃肠道功能越来越差的老年人来说，乳酸增加更容易吸收奶中的蛋白质、钙、磷、维生素A等营养物质，发酵还合成了少量的B族维生素。
【出 处】
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乐活老年
【发表日期】
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2017年9期
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