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体育心理学是体育领域一门重要的学科，也是体育教学的一项重要技能，作为一名体育与健康教育的基层工作者，我们应该主动学习好体育心理学并应用到教学活动中去，所以本文以个人教学实例为素材，试着运用体育心理学知识嫁接或还原到教学情景中去，反思自己的教学过程，提高自己的应用能力和打开自己“学以致用”的思维，并为提升自己的业务水平奠定良好基础，希望本文可以帮助刚参加工作的同行一些启发，也希望大家在实践过程中找到更多学习方法、教学方法和手段等。