【摘 要】
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通过对齐齐哈尔大学大学生体育自主锻炼方式的调研,结果表明:大学生在体育自主锻炼方式上缺乏积极性,缺乏自我锻炼的意识;运动方式选择贫乏、较为单一;在影响大学生体育自主
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通过对齐齐哈尔大学大学生体育自主锻炼方式的调研,结果表明:大学生在体育自主锻炼方式上缺乏积极性,缺乏自我锻炼的意识;运动方式选择贫乏、较为单一;在影响大学生体育自主锻炼方式的因素中,场地、锻炼水平和锻炼氛围是限制大学生自主锻炼方式的主要因素;分析其原因:在体育自主锻炼上,缺乏锻炼的意识,运动方式较少,缺少锻炼的场地器材,没有专人指导,锻炼水平不够,没有好的锻炼氛围等是影响大学生体育自主锻炼方式的主要因素。
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