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青春年少时紧致而富有弹性，经过婚后不断的摩擦以及怀孕生产等生理过程的折磨，再加上岁月这把杀猪刀，阴道的黏膜会变薄，腺体会萎缩，感觉神经末梢的数量也会减少。
梅梅是位40多岁的母亲，事业有成，但是最近有些烦恼，来到诊室的时候欲言又止，半晌才说明来意，原来她和丈夫的性生活出了问题，主要是她生育后，感觉就变差，“那里”，梅梅用了这个词，“比较松。”在亲热的时候，夫妻双方的感觉都不是很好，而她也很久没有性高潮了，她觉得丈夫对她越来越没兴趣了，几个月都不碰她。梅梅开始不踏实了，结婚数年，她头一次隐约感觉到了自己的婚姻开始“摇晃”。梅梅希望能通过阴道紧缩手术，来恢复紧致，维系和丈夫的感情。可是，对这种妇科整形手术，梅梅不太了解，心里一直犹豫不决……
女性的身体如同一朵鲜花从早期的绽放，到后来的萎缩凋谢，有它自然的过程。而女性的身体，青春年少时紧致而富有弹性，经过婚后不断的摩擦以及怀孕生产等生理过程的折磨，再加上岁月这把杀猪刀，阴道的黏膜会变薄，腺体会萎缩，感觉神经末梢的数量也会减少，则感受性快乐的能力也在下降。那是不是年龄大了就要放弃性爱的快乐呢？
随着人们生活水平的不断提高，越来越多的人开始追求生活质量，追求性所带给我们的享受和幸福，实际上我们可以采用一些方式来留住“性”福。让我们一起来梳理一下那些可以改善女性性生活质量的整形手术。
女性的外阴如同一朵花，前面有阴蒂似花心，后方是阴道如蜜管，两侧则是小阴唇和大阴唇如花瓣包绕。阴蒂和阴道是性快感的主要感受器，而小阴唇和大阴唇，更多的是起保护作用。有些女生的小阴唇比较大而肥厚，或颜色较深，除了不好看，还有可能导致生活上的一些不适，这种情况下应该做小阴唇缩小术；而随着年纪渐长，大阴唇有可能会萎缩，皱瘪，主要是影响外观，那么这时候可以做大阴唇填充术，可以采用自体脂肪或玻尿酸来填充使大阴唇丰满；还有一些人的阴蒂包皮比较长，会把阴蒂完全包裹在里面，有的阴蒂包皮很紧，阴蒂很难露出，这样感受性快感的能力会下降，还有的阴蒂与阴蒂包皮粘连，难以勃起，这些情况下可以做阴蒂包皮成形术。
阴道随着年龄的增长也会萎缩，就是文章开头梅梅遇到的那种情况。那这种情况有没有什么好办法呢？有的，过去最经典的方法是做阴道紧缩术，通过手术的方式将盆底肌收紧，从而缩小阴道的宽度，可以更好地感受性快感。近年来随着激光技术的发展，对于一些由年龄引起的阴道松弛萎缩则更多的推荐使用私密激光来达到年轻化的目的。
私密激光的原理是，在阴道内发射点阵激光，细小的激光光束深入到黏膜下层，刺激黏膜以及黏膜下的腺体增生发育，恢复黏膜的厚度，同时紧致黏膜下层，促进感觉神经末梢的增生分布，最终的效果是可以让阴道的黏膜增厚，弹性增加，分泌量增加以及敏感性提高，从而更好地享受性爱。私密激光在治疗时完全无痛，做治疗之后的一周内，避免阴道内进水，避免同房，避免过劳就可以了，完全不影响日常生活和社会活动。虽然私密激光微创、无痛、快捷、不影响生活，但也不是任何人任何时间都可以做的。月经期、孕期不宜做此治疗，阴道息肉、肿瘤也不宜做，局部有炎症时应消炎彻底后再做。一般而言，最佳治疗时机是月经干净后3到10天。治疗后不要剧烈运动或过度劳累，不要游泳、泡温泉，也不要有房事。由于是微创的治疗，所以是缓慢起效的，通常在第一次治疗后一个月才能感觉到有改善。一般建议每月做一次，连续做三次为一个疗程，可以使效果稳定并且提升。这个治疗手段对围更年期女性的治疗效果最好，根据我们的临床观察，40～60岁之间的女性治疗效果最为明确。
了解了手术阴道紧缩和激光阴道紧缩术后，梅梅在丈夫的鼓励下，选择了私密激光治疗。在经过两次治疗以后，梅梅感觉她和丈夫的同房比过去和谐多了，而她在性生活中也能感受到比以往更多的快乐。同时意料之外的，她发现平时轻微的漏尿状况也有好转。那是她生孩子之后遗留下来的问题，虽然不严重，但也困扰了她多年。经过私密激光治疗以后，她惊奇地发现，这个问题也得到了改善。梅梅很高兴自己勇敢的选择，关键时刻到医院寻求帮助，并在整形科医生的帮助下解决了问题，让自己重回“性”福生活。现在，梅梅踏实了，她说，這才是她想要的稳稳的“性”福。
张洁，北京大学第三医院成形外科副主任医师.研究方向：面部美容、微创年轻化、胸部和会阴部的美容整形手术，矫正各种面部或身体的软组织畸形等。注重个体化设计，注重自然、和谐、整体美效果，并以女性特有的细心精心操作达到最好的手术效果。近年来对微创整形美容深入研究，可运用手术、激光、注射等综合手段改善面部老化，修复瘢痕，美化皮肤。对于面部老化有较为深入的认识，皮肤、皮下脂肪分布及面部轮廓的改变都可通过精细吸脂、自体脂肪充填以及注射玻尿酸、肉毒素和激光嫩肤祛斑除皱的方式得到改善。北医三院出诊时间：周二下午、周五上午
梅梅是位40多岁的母亲，事业有成，但是最近有些烦恼，来到诊室的时候欲言又止，半晌才说明来意，原来她和丈夫的性生活出了问题，主要是她生育后，感觉就变差，“那里”，梅梅用了这个词，“比较松。”在亲热的时候，夫妻双方的感觉都不是很好，而她也很久没有性高潮了，她觉得丈夫对她越来越没兴趣了，几个月都不碰她。梅梅开始不踏实了，结婚数年，她头一次隐约感觉到了自己的婚姻开始“摇晃”。梅梅希望能通过阴道紧缩手术，来恢复紧致，维系和丈夫的感情。可是，对这种妇科整形手术，梅梅不太了解，心里一直犹豫不决……
女性的身体如同一朵鲜花从早期的绽放，到后来的萎缩凋谢，有它自然的过程。而女性的身体，青春年少时紧致而富有弹性，经过婚后不断的摩擦以及怀孕生产等生理过程的折磨，再加上岁月这把杀猪刀，阴道的黏膜会变薄，腺体会萎缩，感觉神经末梢的数量也会减少，则感受性快乐的能力也在下降。那是不是年龄大了就要放弃性爱的快乐呢？
随着人们生活水平的不断提高，越来越多的人开始追求生活质量，追求性所带给我们的享受和幸福，实际上我们可以采用一些方式来留住“性”福。让我们一起来梳理一下那些可以改善女性性生活质量的整形手术。
女性的外阴如同一朵花，前面有阴蒂似花心，后方是阴道如蜜管，两侧则是小阴唇和大阴唇如花瓣包绕。阴蒂和阴道是性快感的主要感受器，而小阴唇和大阴唇，更多的是起保护作用。有些女生的小阴唇比较大而肥厚，或颜色较深，除了不好看，还有可能导致生活上的一些不适，这种情况下应该做小阴唇缩小术；而随着年纪渐长，大阴唇有可能会萎缩，皱瘪，主要是影响外观，那么这时候可以做大阴唇填充术，可以采用自体脂肪或玻尿酸来填充使大阴唇丰满；还有一些人的阴蒂包皮比较长，会把阴蒂完全包裹在里面，有的阴蒂包皮很紧，阴蒂很难露出，这样感受性快感的能力会下降，还有的阴蒂与阴蒂包皮粘连，难以勃起，这些情况下可以做阴蒂包皮成形术。
阴道随着年龄的增长也会萎缩，就是文章开头梅梅遇到的那种情况。那这种情况有没有什么好办法呢？有的，过去最经典的方法是做阴道紧缩术，通过手术的方式将盆底肌收紧，从而缩小阴道的宽度，可以更好地感受性快感。近年来随着激光技术的发展，对于一些由年龄引起的阴道松弛萎缩则更多的推荐使用私密激光来达到年轻化的目的。
私密激光的原理是，在阴道内发射点阵激光，细小的激光光束深入到黏膜下层，刺激黏膜以及黏膜下的腺体增生发育，恢复黏膜的厚度，同时紧致黏膜下层，促进感觉神经末梢的增生分布，最终的效果是可以让阴道的黏膜增厚，弹性增加，分泌量增加以及敏感性提高，从而更好地享受性爱。私密激光在治疗时完全无痛，做治疗之后的一周内，避免阴道内进水，避免同房，避免过劳就可以了，完全不影响日常生活和社会活动。虽然私密激光微创、无痛、快捷、不影响生活，但也不是任何人任何时间都可以做的。月经期、孕期不宜做此治疗，阴道息肉、肿瘤也不宜做，局部有炎症时应消炎彻底后再做。一般而言，最佳治疗时机是月经干净后3到10天。治疗后不要剧烈运动或过度劳累，不要游泳、泡温泉，也不要有房事。由于是微创的治疗，所以是缓慢起效的，通常在第一次治疗后一个月才能感觉到有改善。一般建议每月做一次，连续做三次为一个疗程，可以使效果稳定并且提升。这个治疗手段对围更年期女性的治疗效果最好，根据我们的临床观察，40～60岁之间的女性治疗效果最为明确。
了解了手术阴道紧缩和激光阴道紧缩术后，梅梅在丈夫的鼓励下，选择了私密激光治疗。在经过两次治疗以后，梅梅感觉她和丈夫的同房比过去和谐多了，而她在性生活中也能感受到比以往更多的快乐。同时意料之外的，她发现平时轻微的漏尿状况也有好转。那是她生孩子之后遗留下来的问题，虽然不严重，但也困扰了她多年。经过私密激光治疗以后，她惊奇地发现，这个问题也得到了改善。梅梅很高兴自己勇敢的选择，关键时刻到医院寻求帮助，并在整形科医生的帮助下解决了问题，让自己重回“性”福生活。现在，梅梅踏实了，她说，這才是她想要的稳稳的“性”福。
张洁，北京大学第三医院成形外科副主任医师.研究方向：面部美容、微创年轻化、胸部和会阴部的美容整形手术，矫正各种面部或身体的软组织畸形等。注重个体化设计，注重自然、和谐、整体美效果，并以女性特有的细心精心操作达到最好的手术效果。近年来对微创整形美容深入研究，可运用手术、激光、注射等综合手段改善面部老化，修复瘢痕，美化皮肤。对于面部老化有较为深入的认识，皮肤、皮下脂肪分布及面部轮廓的改变都可通过精细吸脂、自体脂肪充填以及注射玻尿酸、肉毒素和激光嫩肤祛斑除皱的方式得到改善。北医三院出诊时间：周二下午、周五上午