【摘 要】
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一、晚餐吃错导致疾病古希腊以前有名言:晚餐的作用,四分之一是维持生命,四分之三是维持医生的收入。说明我们吃进的很多食物并非人体所必需。研究证明,不仅进食的总量,进食的
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一、晚餐吃错导致疾病古希腊以前有名言:晚餐的作用,四分之一是维持生命,四分之三是维持医生的收入。说明我们吃进的很多食物并非人体所必需。研究证明,不仅进食的总量,进食的频次,进食的时间长短,早餐、晚餐饮食的分配和内容,也是影响健康的关键因素。有研究者发现,很多疾病发生的原因之一,
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