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围绝经期综合征是妇女绝经前后由于性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主,伴有神经心理症状的一组症候群[1].其中失眠是一种常见的症状,以无法入睡或睡眠维持困难为特征的一种常见的睡眠障碍,严重影响着围绝经期妇女的健康和家庭生活质量.西医学常使用的镇静催眠类药物易出现头晕、嗜睡、戒断症状等不良反应[2].