中医顺势养生思想观与方法

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<正>中医顺势思维是在"道法自然""天人合一"哲学思想影响下产生的中医思维方式之一。顺势,即遵循自然变化规律,顺应事物发展的趋势。中医顺势思维广泛用于中医临床诊疗和养生保健,成为"中医治疗疾病和养生防病的常用思维方法之一"[1]。老子认为养生之"道"在于"法"自然,顺应环境的自然,顺应人体的自然[2];"天人合一"也强调人与自然是一个和谐统一的整体,人的生长与自然规律一致,由此而衍生
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