论文部分内容阅读
低代谢体质的健康标准
病房曾治一女病人，因时常头晕入院治疗。自述经常头晕，没有规律，身体劳累时容易发作，整日全身乏力，没有精神。患者说话时声音很轻，无力，身体瘦小。查房诊其脉，两手脉长而弱小，血管壁软，整个脉搏上升支短小，血流温度低，脉上热辐射不明显，血液质地偏稀，脉过指下顺滑感明显。摸到这样的脉，我对学生说，这是特殊体质的脉象，大家要细细体会，牢记这样的脉象特征。患者听到后，开始抬头听我讲话，我继续说，又因为有思虑过度的脉象，头晕是因为操心过度，肝阳上亢引起的。
患者听后有些不解，我接着解释道，患者先天体质不强，平时容易有不好受的症状，但这一生有个特点，身体病病怏怏，但却一般不会得大病。有这样脉象的人，全身脏腑是低代谢状态。从小不耐疲劳，重体力活干不了，操心多了也受不了。脾胃是弱的，容易吃撑，吃肉多了消化不了，吃水果多了又会腹泻，容易阴虚，也容易阳虚、气虚。心情多数时候比较平静，一般不会有很大的波动。
所以给这样的体质用药，要精准、兼顾要全面，养阴清热的时候要注意防护脾胃，补气温阳的时候要兼顾清热。总体来说就是，先天体质不强，不耐寒、不耐热，不耐补、不耐泄。大家一定要掌握这种特殊体质的治疗。我讲话期间，患者连连点头称是。
每个人健康的衡量标准是不同的，求一个好身体，并不是为了追求能耐受多大强度的劳动量，而一味补养。大家还是要根据自己的体质，全面、客观的认识问题。
抑郁：心懒体不虚
现在生活条件的改善，大家出门坐车，很少徒步，真正种田耕地的人也很少了，但大家总是走不了多远距离，干不了多少活就感觉身体疲劳了，其中缘由，耐人寻味。
曾调理一女士，退休后渐觉身体乏力，精神困倦。自述一天到晚，头昏昏沉沉，没有精神，脸色也差，只想卧在床上或者沙发上，不想动弹，老觉着身体虚弱，很疲劳。听患者说话的语气，语声低微，似没有气力，面色确也是萎黄，没有光泽，但说话的语调给人一种憋闷感，声音好似从胸膈以上发出，越到话末，声音越低，还喜欢叹气，这种说话语调，是气郁于胸的特征。
果然诊其脉，并无虚像，脉缓且尺脉沉，气血慵懒，同时有孤独和郁闷不舒的脉象。于是对她说，身体并不虚，只是长期的抑郁情绪，心里老觉着不痛快导致的。和别人说心里话少，没有特别的兴趣爱好，调动自己的积极性，所以情绪稍有些低落，这样时间长了，心理上就没劲。换句话说就是你的疲劳是因为心理懒了。患者听后，想想说，“这样的身体疲劳确实是从退休在家开始的。大夫您说的是对的。”我又说，你身体内火大，身体干，虽然觉着身体没劲，但还容易上火，口干。心志强，脾气急，做事坚持己见，执着，是事业型的女性，退休后，突然无所事事，心懒了，身体自然就懒了，但火可憋住了。患者听后，会意的点了点头，少有表情的脸，露出了笑容。于是开药，振奋精神，清热养阴泻火，同时嘱咐她，多参加户外活动，比如爬山，多和大自然接触，改变这种抑郁的心境是最关键的。下次再来诊，面色、心态已有改善，随后坚持调理，自述比同龄人年轻很多。
脑供血不足与生闷气
门诊曾治一病号，记忆力减退，注意力不集中，白天容易犯困，全身乏力，头脑昏沉。患者来就诊，表情漠然，弓着背，自述觉得身体困顿，双腿很沉，最痛苦的是记忆力减退厉害，往往抬手就忘，本身是干秘书的工作，身体这种状态，给工作带来很大的困扰。诊脉，脉退，寸脉软，无力，整个脉形短，脉搏到最高点速度迅速减缓，指下血夜流量少，心中明白，这是脑缺血的脉象。于是问晚上打鼾么？患者说，有，很严重。再诊脉，满手是生闷气后的郁涩波，尺脉又有心理敏感，脾气急但能忍耐的脉象。于是患者病情，了然于胸。我对他说，你记忆力减退，注意力不集中是由于脑供血不足造成的，晚上睡觉打鼾就是脑供血不足的一个表现。打鼾又影响到夜间脑部氧气供应，白天的困倦又是夜间脑供氧不足的表现。所有这些症状的病根在于你生闷气后，忍着，不发脾气，造成气机下沉，气血都郁在身体下部，所以上部脑缺血，而身体下肢沉重。患者听后，心中豁然，原来紧绷的心理，放松下来，说，确是如此，因为工作的不顺心，一直在生气，生气后无法排解，从一年之前开始，记忆力越来越差，精力越来越差。于是开药，升提气机，解郁、安神、养心、活血化瘀治疗。下次复诊，病情好转不少。
身体的疲劳，原因很多，虚实混杂。身体的调理，要切忌急功近利，大剂温补。察明原因，才能治疗有方。
齐向华，山东济阳人，扁鹊脉学文化传承人，“系统辨证脉学”创始人，山东省中医院教授，主任医师，世界中医药学会联合会脉象研究专业委员会副会长兼秘书长，山东中医药学会脉学专业委员会主任委员，带领各界脉学研究工作者，继承研究扁鹊脉学文化，致力于中医脉学事业的继承与发展。
其主要脉学著作有：《名家论脉》、《辨证脉学——从“指下难明”到“脉证相应”》 、《系统辨证脉学培训教程》、《思虑过度状态辨治析要——现代中医心理视角下的思志致病理论及实践》、《惊悸不安状态辨治析要》、《郁闷不舒状态辨治析要》、《烦躁焦虑状态辨治析要》、《精神萎靡状态辨治析要》。
病房曾治一女病人，因时常头晕入院治疗。自述经常头晕，没有规律，身体劳累时容易发作，整日全身乏力，没有精神。患者说话时声音很轻，无力，身体瘦小。查房诊其脉，两手脉长而弱小，血管壁软，整个脉搏上升支短小，血流温度低，脉上热辐射不明显，血液质地偏稀，脉过指下顺滑感明显。摸到这样的脉，我对学生说，这是特殊体质的脉象，大家要细细体会，牢记这样的脉象特征。患者听到后，开始抬头听我讲话，我继续说，又因为有思虑过度的脉象，头晕是因为操心过度，肝阳上亢引起的。
患者听后有些不解，我接着解释道，患者先天体质不强，平时容易有不好受的症状，但这一生有个特点，身体病病怏怏，但却一般不会得大病。有这样脉象的人，全身脏腑是低代谢状态。从小不耐疲劳，重体力活干不了，操心多了也受不了。脾胃是弱的，容易吃撑，吃肉多了消化不了，吃水果多了又会腹泻，容易阴虚，也容易阳虚、气虚。心情多数时候比较平静，一般不会有很大的波动。
所以给这样的体质用药，要精准、兼顾要全面，养阴清热的时候要注意防护脾胃，补气温阳的时候要兼顾清热。总体来说就是，先天体质不强，不耐寒、不耐热，不耐补、不耐泄。大家一定要掌握这种特殊体质的治疗。我讲话期间，患者连连点头称是。
每个人健康的衡量标准是不同的，求一个好身体，并不是为了追求能耐受多大强度的劳动量，而一味补养。大家还是要根据自己的体质，全面、客观的认识问题。
抑郁：心懒体不虚
现在生活条件的改善，大家出门坐车，很少徒步，真正种田耕地的人也很少了，但大家总是走不了多远距离，干不了多少活就感觉身体疲劳了，其中缘由，耐人寻味。
曾调理一女士，退休后渐觉身体乏力，精神困倦。自述一天到晚，头昏昏沉沉，没有精神，脸色也差，只想卧在床上或者沙发上，不想动弹，老觉着身体虚弱，很疲劳。听患者说话的语气，语声低微，似没有气力，面色确也是萎黄，没有光泽，但说话的语调给人一种憋闷感，声音好似从胸膈以上发出，越到话末，声音越低，还喜欢叹气，这种说话语调，是气郁于胸的特征。
果然诊其脉，并无虚像，脉缓且尺脉沉，气血慵懒，同时有孤独和郁闷不舒的脉象。于是对她说，身体并不虚，只是长期的抑郁情绪，心里老觉着不痛快导致的。和别人说心里话少，没有特别的兴趣爱好，调动自己的积极性，所以情绪稍有些低落，这样时间长了，心理上就没劲。换句话说就是你的疲劳是因为心理懒了。患者听后，想想说，“这样的身体疲劳确实是从退休在家开始的。大夫您说的是对的。”我又说，你身体内火大，身体干，虽然觉着身体没劲，但还容易上火，口干。心志强，脾气急，做事坚持己见，执着，是事业型的女性，退休后，突然无所事事，心懒了，身体自然就懒了，但火可憋住了。患者听后，会意的点了点头，少有表情的脸，露出了笑容。于是开药，振奋精神，清热养阴泻火，同时嘱咐她，多参加户外活动，比如爬山，多和大自然接触，改变这种抑郁的心境是最关键的。下次再来诊，面色、心态已有改善，随后坚持调理，自述比同龄人年轻很多。
脑供血不足与生闷气
门诊曾治一病号，记忆力减退，注意力不集中，白天容易犯困，全身乏力，头脑昏沉。患者来就诊，表情漠然，弓着背，自述觉得身体困顿，双腿很沉，最痛苦的是记忆力减退厉害，往往抬手就忘，本身是干秘书的工作，身体这种状态，给工作带来很大的困扰。诊脉，脉退，寸脉软，无力，整个脉形短，脉搏到最高点速度迅速减缓，指下血夜流量少，心中明白，这是脑缺血的脉象。于是问晚上打鼾么？患者说，有，很严重。再诊脉，满手是生闷气后的郁涩波，尺脉又有心理敏感，脾气急但能忍耐的脉象。于是患者病情，了然于胸。我对他说，你记忆力减退，注意力不集中是由于脑供血不足造成的，晚上睡觉打鼾就是脑供血不足的一个表现。打鼾又影响到夜间脑部氧气供应，白天的困倦又是夜间脑供氧不足的表现。所有这些症状的病根在于你生闷气后，忍着，不发脾气，造成气机下沉，气血都郁在身体下部，所以上部脑缺血，而身体下肢沉重。患者听后，心中豁然，原来紧绷的心理，放松下来，说，确是如此，因为工作的不顺心，一直在生气，生气后无法排解，从一年之前开始，记忆力越来越差，精力越来越差。于是开药，升提气机，解郁、安神、养心、活血化瘀治疗。下次复诊，病情好转不少。
身体的疲劳，原因很多，虚实混杂。身体的调理，要切忌急功近利，大剂温补。察明原因，才能治疗有方。
齐向华，山东济阳人，扁鹊脉学文化传承人，“系统辨证脉学”创始人，山东省中医院教授，主任医师，世界中医药学会联合会脉象研究专业委员会副会长兼秘书长，山东中医药学会脉学专业委员会主任委员，带领各界脉学研究工作者，继承研究扁鹊脉学文化，致力于中医脉学事业的继承与发展。
其主要脉学著作有：《名家论脉》、《辨证脉学——从“指下难明”到“脉证相应”》 、《系统辨证脉学培训教程》、《思虑过度状态辨治析要——现代中医心理视角下的思志致病理论及实践》、《惊悸不安状态辨治析要》、《郁闷不舒状态辨治析要》、《烦躁焦虑状态辨治析要》、《精神萎靡状态辨治析要》。