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青少年健身的意义
青少年健身的意义
来源 :同行 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zoudfeng
【摘 要】
:
青少年时期是人体生长发育最迅速的时期,从身体器官到生理机能都在快速的成长,我们应该依靠健身的良好作用,提高青少年的身体状态,引导青少年向健康的心理状态发展。这就是健
【作 者】
:
董天琪
【机 构】
:
牡丹江师范学院
【出 处】
:
同行
【发表日期】
:
2016年9期
【关键词】
:
青少年
健身
意义
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青少年时期是人体生长发育最迅速的时期,从身体器官到生理机能都在快速的成长,我们应该依靠健身的良好作用,提高青少年的身体状态,引导青少年向健康的心理状态发展。这就是健身运动对青少年影响的最大意义。
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