建筑工人饮食保健常识

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人们获取营养,为身体生长发育得到原料,为机体各种活动获得能量,为了活下去,为了做好每天的工作,一日三餐是必不可少的。当然,营养获取过多,人体使用不完,就会在体内储存 People get nourishment, get raw materials for the growth and development of the body, gain energy for various activities of the body, and in order to survive, in order to do daily work, three meals a day are essential. Of course, too much nutrition, the body can not be used, it will be stored in the body
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