正手攻球·直板(上)

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如何把球打得更快 中国乒乓球对“快”的传统理解,是指出手快,也就是“第一速度”快--准确地说,是回球在第一弧线中运行的时间短。主要有四种方式可以达到这一目的: 击球时更靠前,缩短第一弧线在水平面上的投影距离; 增加向前用力的成分,减小弧线曲度,降低弧线高度; 充分发挥前臂、手腕作用,加快挥拍速 How to Play the Ball Faster Chinese table tennis’s traditional understanding of “fast ” means that the hand is fast, that is, “first speed” fast - to be precise, the ball is going back to the first arc Short time. There are mainly four ways to accomplish this: hit the ball forward to shorten the projection distance of the first arc in the horizontal plane; increase the forward force of the composition, reduce the curvature of the arc and reduce the height of the arc; fully Play forearm, wrist role to speed up the pace of swing
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