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中图分类号：G812 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）09-000-01
摘 要 唐代是中国封建社会一个充满活力的朝代，政治安定，经济繁荣，文化昌盛，这一时期的妇女也是一个非常活跃的群体，她们积极参与内容丰富形式多样的体育活动，创造了中国古代女子体育最为鼎盛的局面，反映出唐代妇女较高的社会地位。
关键词 唐代 女子体育 社会地位
马克思曾说：“妇女的解放程度是衡量普遍解放的天然尺度。”唐代作为一个具有广阔胸怀的朝代，给予女性的自由和开放旷古未有，妇女参与体育活动的状况，也是反映妇女社会地位的内容之一。唐代是我国封建社会的鼎盛时期，政治形势稳定，国势富强，中外交流频繁，创造了举世瞩目的物质文明和精神文明，为女子体育运动的高发展创造了前提。
一、参与人员广泛
由于唐代女性受传统封建思想的束缚相对较少，所以参与体育活动的人数众多，上至宫廷妃嫔和贵族妇女，下至广大平民妇女，甚至是社会地位低下的优伶、妓女，这在中国古代妇女史上是极为罕见的。帝王后妃或是为了取悦君王，或是为了满足奢侈的生活欲望，经常组织些体育活动，后宫无数宫女为了排遣孤独郁闷，休闲健体，求得身心解放，也经常自发开展体育娱乐活动。宫女是唐代女子参加体育活动的主要力量，在唐五代时期反映宫廷文化的七绝组诗《宫词》中，描写了宫女为打发闲暇时间而开展的各种体育活动，有击鞠、蹴鞠、射猎、垂钓等三十五种之多。
二、活动项目丰富
一般来说，中国古代体育主要包括三部分内容：养生体育、军事体育、娱乐体育。就女子自身条件和社会角色而言，她们从事的体育活动主要是娱乐体育，归纳起来大致有球戏、舞蹈、游戏、户外休闲、民俗活动五大类。其特点是表演性和观赏性强，既展现了唐代帝国的体育风采，又显示了卓越的古代女子体育成就。由于唐代要比其他朝代开放得多，因而有关史料并不匮乏，主要见于唐人诗词、笔记、风俗志书、艺术绘画中。
（一）球戏
蹴鞠，“蹴”，即踢，“鞠”，即球，一般来说，唐以前蹴鞠是男子赏玩的体育项目，但到了唐代，女子踢球已经不再是怪事了，这可谓是唐代蹴鞠最大的亮点。反映这一史事的是唐代诗人王建，在他的《宫词》中有“寒食内人长白打，库中先散与金钱”一句，说的就是在寒食节这天，宫中举行蹴鞠比赛的事情。
（二）舞蹈
唐代的舞蹈类运动，其主要可分为“健舞”与“软舞”，“软舞”节奏比较缓慢，动作柔美抒情，如舞姿轻盈柔美的绿腰舞，而“健舞”则节奏明快，动作矫健有力，多与体育相连，例如，当时踏球舞、胡旋舞、剑器舞等。在唐时期，歌舞非常盛行，也是我国封建社会中歌舞的极盛时期。
（三）游戏
游戏娱乐类项目在唐代盛行，唐时期的女子善乐好思，为消磨平时闲暇，常常三五成群自娱自乐，流行了许多的游戏项目，如捉迷藏、扑萤、宫市、反串、投壶、簸钱、斗鸡、斗花草等。这些娱乐游戏因其健身性、益智性、娱乐性深受当时妇女们的喜爱，并且在唐诗中也有精彩的描述，如张籍《美人宫棋》曰“红烛台前出翠娥，海沙铺局巧相和”，展现的就是唐时期宫女弈棋的情形。
（四）户外休闲
户外休闲运动，在唐代主要包括踏青、登高、赏游、拔河、秋千、滑沙等。并且，在当时唐代女子户外休闲体育活动已经非常广泛，而且已经扩展到只有男子擅长的射箭领域中。但由于射箭的特殊性，需要很大的力量才能完成，因此相关研究者为了把射箭扩展到女子体育活动中，就进行了相关改进根据女子自身情况将射箭改造为射鸭、射粉团之类的体育游戏。这只是普遍现象，但在当时也有力量很大的女子，她们巾帼不让须眉，与男子进行射箭比赛，展现出了唐时期女子们的风采。
（五）民俗活动
风俗习惯，它是在长期的历史发展演变过程中所形成的一种约定俗成的社会习惯，而通过节令习俗开展体育活动是我国古代体育重要组织形式。唐代的节令岁时基本已经用正式的明文规定下来，为节令活动的进一步开展与繁荣奠定了基础，除此之外，在节日里开展的民俗活动也是唐代妇女参与体育活动的重要形式之一。女诗人薛涛在《九月遇雨》中云：“谁怜不得登山去，可惜寒芳色似金”，从诗中反映的思想情绪来看，登高活动在妇女中已很盛行，上官宛儿的“岩壑恣登临，莹目复怡心”，描写的也是重阳节妇女登山游览。
三、体育服饰绚丽
在唐代体育运动中，我们看到的最明显的特点就是球类运动的兴盛，女子参与打球、骑马运动时，其服装与日常穿着不同。唐代国力昌盛，发达的商贸不仅带动了经济的飞速发展，同时带来了突厥、回纥、龟兹、吐蕃、南诏等异族文化，甚至有波斯、新罗、日本、阿拉伯等很多异国人士久居长安，导致唐代男女老少在服饰、饮食等社会生活的各方面学胡之风日盛，胡服就是唐代女子参与骑马打球或踢球时最为喜爱的服饰，并配有不同颜色头巾加以装饰，在美观的同时，还起到束发作用。
四、结语
唐代妇女在不同时节、不同社会阶层、不同地域环境，都可以参与形式多样、内容丰富的体育活动，大量的诗词歌赋都赞颂了女子参与体育活动的美景。唐代女子体育的兴盛，不仅是女性地位提高的表现，而且打破了中国古代封建社会中鲜有女性参与体育运动的历史，这是唐代女性对于中国女子体育的一大贡献，同时奠定了唐代女性在中国古代妇女史上的重要地位。
參考文献：
[1] 崔乐泉.中国体育通史[M].北京：人民体育出版社.2008.
[2] 庄华峰.唐代妇女与体育[J].成都体育学院学报.2003（5）：30.
摘 要 唐代是中国封建社会一个充满活力的朝代，政治安定，经济繁荣，文化昌盛，这一时期的妇女也是一个非常活跃的群体，她们积极参与内容丰富形式多样的体育活动，创造了中国古代女子体育最为鼎盛的局面，反映出唐代妇女较高的社会地位。
关键词 唐代 女子体育 社会地位
马克思曾说：“妇女的解放程度是衡量普遍解放的天然尺度。”唐代作为一个具有广阔胸怀的朝代，给予女性的自由和开放旷古未有，妇女参与体育活动的状况，也是反映妇女社会地位的内容之一。唐代是我国封建社会的鼎盛时期，政治形势稳定，国势富强，中外交流频繁，创造了举世瞩目的物质文明和精神文明，为女子体育运动的高发展创造了前提。
一、参与人员广泛
由于唐代女性受传统封建思想的束缚相对较少，所以参与体育活动的人数众多，上至宫廷妃嫔和贵族妇女，下至广大平民妇女，甚至是社会地位低下的优伶、妓女，这在中国古代妇女史上是极为罕见的。帝王后妃或是为了取悦君王，或是为了满足奢侈的生活欲望，经常组织些体育活动，后宫无数宫女为了排遣孤独郁闷，休闲健体，求得身心解放，也经常自发开展体育娱乐活动。宫女是唐代女子参加体育活动的主要力量，在唐五代时期反映宫廷文化的七绝组诗《宫词》中，描写了宫女为打发闲暇时间而开展的各种体育活动，有击鞠、蹴鞠、射猎、垂钓等三十五种之多。
二、活动项目丰富
一般来说，中国古代体育主要包括三部分内容：养生体育、军事体育、娱乐体育。就女子自身条件和社会角色而言，她们从事的体育活动主要是娱乐体育，归纳起来大致有球戏、舞蹈、游戏、户外休闲、民俗活动五大类。其特点是表演性和观赏性强，既展现了唐代帝国的体育风采，又显示了卓越的古代女子体育成就。由于唐代要比其他朝代开放得多，因而有关史料并不匮乏，主要见于唐人诗词、笔记、风俗志书、艺术绘画中。
（一）球戏
蹴鞠，“蹴”，即踢，“鞠”，即球，一般来说，唐以前蹴鞠是男子赏玩的体育项目，但到了唐代，女子踢球已经不再是怪事了，这可谓是唐代蹴鞠最大的亮点。反映这一史事的是唐代诗人王建，在他的《宫词》中有“寒食内人长白打，库中先散与金钱”一句，说的就是在寒食节这天，宫中举行蹴鞠比赛的事情。
（二）舞蹈
唐代的舞蹈类运动，其主要可分为“健舞”与“软舞”，“软舞”节奏比较缓慢，动作柔美抒情，如舞姿轻盈柔美的绿腰舞，而“健舞”则节奏明快，动作矫健有力，多与体育相连，例如，当时踏球舞、胡旋舞、剑器舞等。在唐时期，歌舞非常盛行，也是我国封建社会中歌舞的极盛时期。
（三）游戏
游戏娱乐类项目在唐代盛行，唐时期的女子善乐好思，为消磨平时闲暇，常常三五成群自娱自乐，流行了许多的游戏项目，如捉迷藏、扑萤、宫市、反串、投壶、簸钱、斗鸡、斗花草等。这些娱乐游戏因其健身性、益智性、娱乐性深受当时妇女们的喜爱，并且在唐诗中也有精彩的描述，如张籍《美人宫棋》曰“红烛台前出翠娥，海沙铺局巧相和”，展现的就是唐时期宫女弈棋的情形。
（四）户外休闲
户外休闲运动，在唐代主要包括踏青、登高、赏游、拔河、秋千、滑沙等。并且，在当时唐代女子户外休闲体育活动已经非常广泛，而且已经扩展到只有男子擅长的射箭领域中。但由于射箭的特殊性，需要很大的力量才能完成，因此相关研究者为了把射箭扩展到女子体育活动中，就进行了相关改进根据女子自身情况将射箭改造为射鸭、射粉团之类的体育游戏。这只是普遍现象，但在当时也有力量很大的女子，她们巾帼不让须眉，与男子进行射箭比赛，展现出了唐时期女子们的风采。
（五）民俗活动
风俗习惯，它是在长期的历史发展演变过程中所形成的一种约定俗成的社会习惯，而通过节令习俗开展体育活动是我国古代体育重要组织形式。唐代的节令岁时基本已经用正式的明文规定下来，为节令活动的进一步开展与繁荣奠定了基础，除此之外，在节日里开展的民俗活动也是唐代妇女参与体育活动的重要形式之一。女诗人薛涛在《九月遇雨》中云：“谁怜不得登山去，可惜寒芳色似金”，从诗中反映的思想情绪来看，登高活动在妇女中已很盛行，上官宛儿的“岩壑恣登临，莹目复怡心”，描写的也是重阳节妇女登山游览。
三、体育服饰绚丽
在唐代体育运动中，我们看到的最明显的特点就是球类运动的兴盛，女子参与打球、骑马运动时，其服装与日常穿着不同。唐代国力昌盛，发达的商贸不仅带动了经济的飞速发展，同时带来了突厥、回纥、龟兹、吐蕃、南诏等异族文化，甚至有波斯、新罗、日本、阿拉伯等很多异国人士久居长安，导致唐代男女老少在服饰、饮食等社会生活的各方面学胡之风日盛，胡服就是唐代女子参与骑马打球或踢球时最为喜爱的服饰，并配有不同颜色头巾加以装饰，在美观的同时，还起到束发作用。
四、结语
唐代妇女在不同时节、不同社会阶层、不同地域环境，都可以参与形式多样、内容丰富的体育活动，大量的诗词歌赋都赞颂了女子参与体育活动的美景。唐代女子体育的兴盛，不仅是女性地位提高的表现，而且打破了中国古代封建社会中鲜有女性参与体育运动的历史，这是唐代女性对于中国女子体育的一大贡献，同时奠定了唐代女性在中国古代妇女史上的重要地位。
參考文献：
[1] 崔乐泉.中国体育通史[M].北京：人民体育出版社.2008.
[2] 庄华峰.唐代妇女与体育[J].成都体育学院学报.2003（5）：30.