常吃菠菜可防老年痴呆症

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德国一项新研究发现,吃菠菜有助于防止老年痴呆症。乌尔姆大学研究人员对65-90岁的74名轻度老年痴呆症患者和158名健康参试者进行了对比研究。结果发现,与健康参试者相比,老年痴呆症患者的抗氧化剂维生素C和β胡萝卜素的血清浓度明显偏低。但是两组参试者在维生素E、番茄红素和辅酶Q10等其他抗氧化剂水平方面则不存在此类差异。这表明,维生素C和β胡萝卜素水平偏低与老年 A new German study found eating spinach helps prevent dementia. Researchers at Ulm conducted a comparative study of 74 mild Alzheimer’s patients aged 65-90 and 158 healthy subjects. The results showed that compared with healthy participants, patients with Alzheimer’s serum vitamin C and β-carotene serum concentrations were significantly lower. However, there was no such difference in the levels of other antioxidants such as vitamin E, lycopene and coenzyme Q10 between the two groups. This shows that vitamin C and beta-carotene levels are low with the elderly
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