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冬季首选的水果有：梨、甘蔗、柚子、柑桔。（1）梨：含苹果酸，柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，且有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。’
冬季常吃四类水果有益健康
【摘 要】
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冬季首选的水果有：梨、甘蔗、柚子、柑桔。（1）梨：含苹果酸，柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，且有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，最适宜于冬春季节发热和有内
【出 处】
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广东农村实用技术
【发表日期】
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2010年2期
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