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该文采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法对沈阳市高校体育教学中拓展训练的应用现状进行调查研究，通过调查发现当前沈阳市高校体育教学存在很多问题，学生体育课学习兴趣不高，对现有的体育教学内容不满意，学生对一些新兴的体育项目比较感兴趣，其中学生对拓展训练非常感兴趣，而拓展训练器材的缺乏、教师对拓展训练的不熟练、拓展训练存在的安全问题影响了拓展训练教学的开展，该文针对这些影响因素进行分析，并提出了一些开展拓展训练教学的合理化建议，希望为拓展训练在体育教学的开展提供一些参考。