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随着教育事业的大力建设，我国高校的体育教学得到了全新的改革和发展。体育教学的发展成为社会热点关注的问题．根据全民健身计划的纲要，全面健身的人物主要是针对广大的青少年群体。在高校的体育教育中必须坚持“健康第一”的指导思想．应用全新的教学方法，提高体育教学的质量。培养健身意识，为学生终身锻炼身体奠定基础。这也是高校体育发展的必然要求。本文主要围绕在高校体育教学中如何增强学生的健身意识，展开具体的阐述。