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最佳运动方式文／李端俊１健脑运动运动最健脑。运动医学专家解释说．运动能促进脑中多种神经质的活动，使大脑的思维与反应更灵话、更敏捷；同时运动提高了心脏功能，加快了血液循环．大脑能吸收到更多的氧气与养分，工作效率随之提高．故凡是增氧健身运动皆有健脑作用。...
最佳运动方式
【摘 要】
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最佳运动方式文／李端俊１健脑运动运动最健脑。运动医学专家解释说．运动能促进脑中多种神经质的活动，使大脑的思维与反应更灵话、更敏捷；同时运动提高了心脏功能，加快了血液循环．大脑
【出 处】
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医药与保健
【发表日期】
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1996年11期
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