【摘 要】
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“冬泳是大部分人都可以参与的,但是一定要讲究方式、方法。”兰州市冬泳协会秘书长张常生说,科学进行冬泳,必须要“五注意”。首先是因时、因人、因地而异。参加冬泳的人,要
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“冬泳是大部分人都可以参与的,但是一定要讲究方式、方法。”兰州市冬泳协会秘书长张常生说,科学进行冬泳,必须要“五注意”。首先是因时、因人、因地而异。参加冬泳的人,要根据自己的年龄、健康状况、游泳技术等确定游泳时间。同时,还要综合考虑水温、水域、水质和流速。水温
“Winter swimming is something that most people can participate in, but we must pay attention to ways and means.” Zhang Changsheng, secretary general of Lanzhou Winter Swimming Association, said that scientific winter swimming requires “five cautions.” The first is due to, because of people, vary from place to place. Participate in winter swimming, according to their age, health, swimming techniques to determine the swimming time. At the same time, we must also consider the water temperature, water area, water quality and flow rate. Water temperature
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