【摘 要】
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寒冷的日子,是老年人进行滋补的较好时节。利用茶叶进补,可谓简便易行、事半功倍。下面介绍若干以茶叶为主的滋补方。1.芝麻养血茶配方:黑芝麻6克,茶叶3克。制法:前味炒黄,与
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寒冷的日子,是老年人进行滋补的较好时节。利用茶叶进补,可谓简便易行、事半功倍。下面介绍若干以茶叶为主的滋补方。1.芝麻养血茶配方:黑芝麻6克,茶叶3克。制法:前味炒黄,与茶加水煎煮10分钟。饮汤并食芝麻。功效:滋补肝肾,养血润肺。治肝肾亏虚、皮肤粗糙、毛发黄枯或早白、耳鸣目昏等。药材食材解析:黑芝麻补肝肾,益精血,润肠燥。2.白术甘草茶配方:绿茶3克,白术15克,甘草3克。制法:将白术、甘草加
The cold days are a good time for the elderly to nourish. Use of tea tonic, can be described as simple, with less. The following describes a number of tea-based nourishing side. 1. Sesame nourishing tea formula: black sesame 6 grams, 3 grams of tea. System of law: the former taste fried yellow, and tea boiling water for 10 minutes. Drink soup and eat sesame seeds. Efficacy: nourishing the liver and kidney, nourishing the lungs. Treatment of liver and kidney deficiency, rough skin, hair yellow or dry white, tinnitus and so fainted. Ingredients Analysis: black sesame liver and kidney, essence and blood, runchang dry. 2. Atractylodes licorice tea formula: 3 grams of green tea, Atractylodes 15 grams, 3 grams of licorice. System of law: Atractylodes, licorice plus
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