【摘 要】
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我喜欢爬山又喜偷机取巧便得出了若于小小爬山经。１走上坡路尽量让脚后跟吃劲脚后跟自然就在人的重心上于是身体的重量就能分配在大小腿乃至腰上，这比用脚前掌爬山要省１／３左右的劲
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我喜欢爬山又喜偷机取巧便得出了若于小小爬山经。１走上坡路尽量让脚后跟吃劲脚后跟自然就在人的重心上于是身体的重量就能分配在大小腿乃至腰上，这比用脚前掌爬山要省１／３左右的劲。用脚前掌爬山，等于让小腿累死而让大腿闲死。坡路上常会突出块石头、石埂之类，要用脚跟
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