【摘 要】
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谢觉哉是位为人所共知的无产阶级革命家,享年八十七岁。他一生为建立新中国,为祖国繁荣富强,历尽艰辛。直至晚年,谢老仍能以旺盛的精力为人民工作。据曾与谢觉哉一起生活过的
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谢觉哉是位为人所共知的无产阶级革命家,享年八十七岁。他一生为建立新中国,为祖国繁荣富强,历尽艰辛。直至晚年,谢老仍能以旺盛的精力为人民工作。据曾与谢觉哉一起生活过的人回忆,他有一整套健身强体的做法,衣、食、住、行,工作学习,无一不考虑周全。谢觉哉的健身法,可概括为十个方面。有人称为“谢老长寿十法”。一、精神修养当勤厌惰,要养成习惯;遇
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