青少年足球训练理念内涵解析与构建策略

来源 :体育时空 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wjyjiedabc
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  中图分类号:G843 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2017)04-000-01
  摘 要训练理念是青少年足球训练实践活动的基本指南。是否具备科学、先进的训练理念会直接决定青少年足球训练活动的质量和成效,并对青少年足球运动员成年之后的竞技能力和竞技水平产生重要的影响。因此,为了加深对青少年足球训练理念的认识,促进青少年足球训练质量的提高,本文就从内涵解析和构建策略两个方面入手,针对青少年足球训练理念进行探讨。文章首先对青少年足球训练理念的内涵进行了简要的分析,然后又在此基础之上,进一步从教育性训练理念、实战性训练理念、操作性训练理念和全面发展的综合性训练理念等几个方面入手探讨了青少年足球训练理念的构建策略,希望对青少年足球训练工作的开展能够有所启发。
  关键词训练理念足球青少年内涵解析构建策略
  在开展青少年足球训练活动的过程中,训练理念是训练实践活动的基本指南。是否具备科学、先进的训练理念会直接决定青少年足球训练活动的质量和成效,并对青少年足球运动员成年之后的竞技能力和竞技水平产生重要的影响。由此可见,训练理念对于青少年足球运动训练而言是至关重要的。因此,为了加深对青少年足球训练理念的认识,促进青少年足球训练质量的提高,本文就从内涵解析和构建策略两个方面入手,针对青少年足球训练理念进行了探讨。
  一、 青少年足球训练理念的内涵解析
  青少年足球训练理念,简单来说,实际上指的就是从事青少年足球运动训练的人,如,教练员,在针对足球运动的特征和青少年足球运动员的身心发展特点和发展规律进行理性思考的基础上,结合自己以往的运动训练经验,所形成的关于青少年足球运动训练的本质、规律以及价值和价值实现途径的意识和理念。由此可知,青少年足球训练理念,并不仅仅指的是对青少年足球运动训练工作的简单、宏观概括,而是在对足球运动的项目特征和青少年足球运动员的身心特点和发展规律进行深入思考的基础上,所形成的关于青少年足球训练活动的深入理解和理性认识,是训练主体对复杂训练活动进行思考的基础上所形成的与青少年足球训练活动相关的观念。
  二、 青少年足球训练理念的构建策略
  首先,要注意构建科学的教育性训练理念。青少年足球训练中的教育性训练理念,指的就是针对青少年足球运动员的教育问题所形成的理性认识和科学观念。概括来说,要在青少年足球训练中构建科学的教育性训练理念,主要应注意如下两个方面的问题:一是,要重视青少年足球运动员文化素质的培养。培养青少年足球运动员的文化素质,不但是青少年足球运动员个人发展和社会适应的需要,同时也是帮助其更好的理解教练员指导意图和足球技战术的一种有效途径。如果不顾青少年的文化素质,只以为强调单一的运动训练必然会影响到青少年足球运动员的全面发展。二是,要重视“学训结合”的有效实施。“学训结合”是实现青少年足球运动员文化素质和竞技能力共同发展的有效手段,也是青少年足球运动员教育性训练理念不可或缺的重要组成部分,一定要重视其在训练工作中的贯彻落实。
  其次,要注意构建科学的实战性训练理念。要针对青少年足球运动训练工作,构建科学的实战性训练理念,一方面要重视技战术训练与实战的有机结,在狠抓基本功的同时,强调技战术训练的对抗性与实战性,并定期组织开展实战训练活动;另一方面要重视青少年足球运动员足球思维能力的培养。通过培养青少年足球运动员的足球思维能力,来提高其观察判断能力和临场应变能力。
  再次,要注意构建科学的操作性训练理念。在开展青少年足球运动训练的过程中,要构建科学的操作性训练理念,一方面要注意有意识的体现足球运动训练的趣味性,以激发和培养青少年足球运动员的足球运动兴趣,强化其训练的内部动机;另一方面还要注意根据不同运动员的年龄特点、足球运动基础以及个性特征等因材施训,开展有针对性的训练。例如:5~7岁的青少年足球运动员正处于柔韧素质发展的敏感期,在针对这一年龄段的青少年足球运动员进行训练时,就应重点关注其柔韧素质训练;而8~13岁的青少年足球运动员正处于平衡能力发展的敏感期,在针对这一年龄阶段的青少年足球运动员进行训练时,就应注意关注其平衡能力训练,切忌不顾两者之间的区别,采用统一训练内容,制定统一的训练计划。
  最后,要注意构建全面发展的综合性训练理念。全面发展的綜合性训练理念,是针对青少年足球运动员综合素质和综合能力的发展而言的,以促进运动员的全面发展为目的。在构建青少年足球运动员全面发展的综合性训练理念时,一方面要注意培养青少年足球运动员的自我认知能力,培养其良好的心态,提高其社会适应能力;另一方面则要注意尊重青少年足球运动员的个性特征,促进其个性发展。
  三、 结语
  综合全文的分析可知,训练理念对青少年足球运动训练的训练质量和训练成效起着决定性的作用,对运动员未来的职业发展也有着至关重要的影响。因此,为了促进青少年足球运动训练成效和训练质量的提升,教练员一定要在深入研究足球运动的项目特点和青少年足球运动员的身心特点与发展规律的基础上,从教育性训练理念、实战性训练理念、操作性训练理念和全面发展的综合性训练理念等几个方面入手进行积极进行探索和实践,以不断提高我国青少年足球训练理念的合理性和科学性。
  参考文献:
  [1] 王玉,万勃.基于生理指标监测的U19、U17足球运动员训练效果干预研究——机器学习判别应用[J].四川体育科学.2016(12).
  [2] 蔡隆龙.法国青少年足球训练课的核心思路——以打破防守射门的训练为例[J].校园足球.2016(12).
其他文献
中图分类号:G847 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2017)04-000-01  摘要羽毛球是一項大众化的体育运动,吸引了无数人参与其中。在羽毛球比赛中,步法移动非常关键,所以羽毛球训练中一定要加强步法训练。本文中,笔者首先简单介绍了步法移动技术,然后就如何进行步法训练提出了几点看法,希望能够为今后的相关研究提供参考。  关键词羽毛球脚步训练方法探析  步法移动训练是羽毛球训练中的
绿色建筑的技术应确保以人为本,节约能源,积极应用绿色环保新材料,倡导社会发展的可持续发展理念.另外,这也是当代建筑业发展的总体目标.因此,有必要解决建筑规划与绿色建筑
期刊
中图分类号:G806 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2017)04-000-01  摘要通过文献资料法对近几年高强度间歇训练在我国的研究进行综述,发现高强度间歇训练在我国应用中涉及人群包括普通人群、肥胖人群、糖尿病患者和运动人群等,是一种高效率训练手段,但我国的研究在样本量、干预时间和研究对象上有一定局限性。  关键词高强度间歇训练运动员  “间歇训练”的概念是由Reindell和R
全球范围慢性非传染性疾病以惊人的速度在增长。目前在全世界成年人患肥胖症已达11亿,其中有1.55亿儿童肥胖,另还有3.12亿处超重状态。肥胖发生率从2%增至10%。其中90%的2型
随着我国经济社会的发展,我国城镇化发展速度不断加快,城市化水平有了很大的提高,人们的生活质量和生活水平得以很大程度的提升.人们不再仅仅满足于对居住条件的基本要求,对
期刊
miR-139在结肠癌、肝癌、外周神经鞘瘤、食管鳞状细胞癌、胶质瘤、胃癌中低表达,表明其在上述各种肿瘤中起到重要作用。本研究旨在验证miR-139在胃癌组织中的表达情况,就其在
中图分类号:G847 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2017)04-000-01  摘 要 本文运用了文献资料法、访谈法、逻辑分析法对初学者步法特点进行研究分析,这些步法运用到了并步、垫步、交叉步、蹬步、跨步、腾跳步等组成在场上移动的方法。  关键词 羽毛球 训练 步伐  一、研究对象与研究方法  (一)研究对象  西安体育学院羽毛球专项队22名学生的步伐练习。  (二)研究方法  
目前,随着我国经济的快速发展,我国高速公路建设规模越来越大,同时也增加了高速公路养护管理工作的工作量,也提高了对养护管理工作的要求.对于高速公路的养护管理工作,养护管
期刊
观察利拉鲁肽对二甲双胍控制不佳的2型糖尿病(Type 2 diabetes mellitus,T2DM)合并非酒精性脂肪肝(Non-alcoholic fatty liver disease,NAFLD)患者的疗效和安全性.选取含二甲
了解Src酪氨酸激酶抑制剂Ⅱ对人膀胱癌T24细胞的抑制作用,诱导细胞凋亡的效果及对其迁移能力影响。运用Src酪氨酸激酶抑制剂Ⅱ干预人膀胱癌T24细胞的体外生长,显微镜观察法观