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在怀孕的前3个月中，不少孕妇会出现以恶心、呕吐为特征的早孕反应，但一般呕吐轻微，孕妇能够耐受，但也有少数孕妇早孕反应严重，呕吐剧烈。临床称之为妊娠剧吐。妊娠剧吐的孕妇对食物气味特别敏感，几乎每每闻到食物气味便会呕吐不止，对孕妇和胎儿的健康损害严重，有的还需住院治疗。另外，由于妊娠剧吐使得孕妇难以下咽食物，久而久之必会造成营养不良。众所周知，孕妇对营养的需求不单是为了自己，更是为了孕育健康的宝宝，如果孕妇营养不良，胎儿的营养供应必然匮乏，不但会使胎儿发育受阻，甚至还会造成流产。
所以，当孕妇发生妊娠剧吐时，应及时到医院就诊，必要时应通过静脉营养补充所需的营养物质，使胃肠得到休息。但是，剧吐的孕妇不能完全依赖静脉营养，要在呕吐症状减轻后鼓励进食，逐渐过渡到以饮食营养为主，逐渐减少和停止静脉营养，这才能真正有益于孕妇的健康维护和确保腹中胎儿健康发育。
要使罹患妊娠剧吐的孕妇能够吃并吃得合理，以下几点是关键。
一、好心态是吃得下的前提。研究表明，妊娠剧吐孕妇的精神与心理状态密切相关，过度紧张、情绪不稳以及焦虑、抑郁可使早孕反应加重，导致妊娠剧吐发王。所以，减轻妊娠剧吐的前提之一，就是要认真帮助孕妇解决好精神与心理问题，做到精神放松，情绪稳定如果孕妇出现焦虑、抑郁等精神障碍，应考虑请心理医生帮助。总之，放松的心态、稳定的情绪是减轻早孕反应、纠正剧吐的前提，也是孕妇吃得下的前提。
二、选择合适的食物。不少妊娠剧吐的孕妇往往闻见某些食物的气味就想吐，不敢进食。其实，食物品种很多，对孕妇的影响大小不一，并非所有食物都使孕妇闻味便吐的。一般来说，清淡、细软、易消化、无异味刺激的食物，孕妇还吃得下，反之则无胃口甚至反胃而加重呕吐。所以。在给妊娠剧吐的孕妇配餐时一定要注意食物选择。凡是过于油腻、本身产生刺激性气味的食物都必须禁忌，而一些清淡的、清香的食物，如小米稀饭、莲子羹、藕粉、绿叶蔬菜和新鲜水果等，则可作为妊娠剧吐孕妇的食物选择。
三、合理规律的饮食是吃得舒适的基础。当孕妇想吃和吃得下时，此时的关键就是合理规划饮食。首先要从少量、稀软、单一品种开始，循序渐进，随着病情好转逐渐过渡到正常饮食。其次，少量多餐，每餐主食25～30克即可，可每日吃上4～6餐。三是要饮食清淡和易于消化，以增加食欲。第四还要注意饮食营养的全面性，除热量物质(碳水化合物为主)外，还要考虑蛋白质营养，可鼓励孕妇适当喝点鸡汤或鱼汤。
四、良好环境是过渡到饮食为主的保证。烹饪时的油烟是诱发或加剧妊娠剧吐的一个重要原因。所以，在孕妇未恢复健康之前要尽可能避免。另外，进餐环境对食欲的影响较大，应当尽量为孕妇创造一个较为舒适的进餐环境，进餐时最好有人陪伴，必要时可播放轻音乐，以使孕妇心情放松，增加食欲。再者，孕妇睡眠是否充足也对食欲有所影响，所以，还要注意为孕妇创造良好的睡眠条件与环境，保持床铺整洁，卧室安静、光线柔和、通风、空气新鲜，这样孕妇能够睡得好，吃得好，恢复得快。
所以，当孕妇发生妊娠剧吐时，应及时到医院就诊，必要时应通过静脉营养补充所需的营养物质，使胃肠得到休息。但是，剧吐的孕妇不能完全依赖静脉营养，要在呕吐症状减轻后鼓励进食，逐渐过渡到以饮食营养为主，逐渐减少和停止静脉营养，这才能真正有益于孕妇的健康维护和确保腹中胎儿健康发育。
要使罹患妊娠剧吐的孕妇能够吃并吃得合理，以下几点是关键。
一、好心态是吃得下的前提。研究表明，妊娠剧吐孕妇的精神与心理状态密切相关，过度紧张、情绪不稳以及焦虑、抑郁可使早孕反应加重，导致妊娠剧吐发王。所以，减轻妊娠剧吐的前提之一，就是要认真帮助孕妇解决好精神与心理问题，做到精神放松，情绪稳定如果孕妇出现焦虑、抑郁等精神障碍，应考虑请心理医生帮助。总之，放松的心态、稳定的情绪是减轻早孕反应、纠正剧吐的前提，也是孕妇吃得下的前提。
二、选择合适的食物。不少妊娠剧吐的孕妇往往闻见某些食物的气味就想吐，不敢进食。其实，食物品种很多，对孕妇的影响大小不一，并非所有食物都使孕妇闻味便吐的。一般来说，清淡、细软、易消化、无异味刺激的食物，孕妇还吃得下，反之则无胃口甚至反胃而加重呕吐。所以。在给妊娠剧吐的孕妇配餐时一定要注意食物选择。凡是过于油腻、本身产生刺激性气味的食物都必须禁忌，而一些清淡的、清香的食物，如小米稀饭、莲子羹、藕粉、绿叶蔬菜和新鲜水果等，则可作为妊娠剧吐孕妇的食物选择。
三、合理规律的饮食是吃得舒适的基础。当孕妇想吃和吃得下时，此时的关键就是合理规划饮食。首先要从少量、稀软、单一品种开始，循序渐进，随着病情好转逐渐过渡到正常饮食。其次，少量多餐，每餐主食25～30克即可，可每日吃上4～6餐。三是要饮食清淡和易于消化，以增加食欲。第四还要注意饮食营养的全面性，除热量物质(碳水化合物为主)外，还要考虑蛋白质营养，可鼓励孕妇适当喝点鸡汤或鱼汤。
四、良好环境是过渡到饮食为主的保证。烹饪时的油烟是诱发或加剧妊娠剧吐的一个重要原因。所以，在孕妇未恢复健康之前要尽可能避免。另外，进餐环境对食欲的影响较大，应当尽量为孕妇创造一个较为舒适的进餐环境，进餐时最好有人陪伴，必要时可播放轻音乐，以使孕妇心情放松，增加食欲。再者，孕妇睡眠是否充足也对食欲有所影响，所以，还要注意为孕妇创造良好的睡眠条件与环境，保持床铺整洁，卧室安静、光线柔和、通风、空气新鲜，这样孕妇能够睡得好，吃得好，恢复得快。