【摘 要】
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肾脏功能是否正常,对健康长寿有着举足轻重的作用。在日常生活中,我有意对耳朵进行一些锻炼,几年来收到了很好的效果,现介绍如下,不妨一试。一、提拉耳垂法。双手食指放耳屏
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肾脏功能是否正常,对健康长寿有着举足轻重的作用。在日常生活中,我有意对耳朵进行一些锻炼,几年来收到了很好的效果,现介绍如下,不妨一试。一、提拉耳垂法。双手食指放耳屏内侧,用食指、拇指提拉耳屏、耳垂,自内向外提拉,手
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