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“一两的预防胜过一磅的治疗”，这句古老的英国谚语，在美国最近的一项研究中得到了验证。由美国国家预防重点委员会（National Commission on Prevention Priorities）发布的一项调查结果表明，如果美国有更多的人坚持采用预防保健5条简单措施,每年就能有大约十万人不至于失去生命。