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摘 要：为进一步提高健美操课教学质量以及学生对健美操的学习兴趣和终身体育锻炼能力，全面发挥健美操的教育功能笔者在教学实践中进行健美操互动式教学的改革，并进行了成绩分析，取得了显著效果，特别在提高学生的思想品质方面功能突出，为体育教师在健美操的教学中提供一些见解。
关键词：健美操 教学 互动 应用 学生
健美操是一项深受大学生喜爱的运动项目，“它横跨了体育运动、文艺艺术和教育活动的三大领域，兼备了强身健体、塑造形体和陶冶情操的综合之美。具有强烈的时代信息和全面健身作用”，在学生们对选项课的选择中，健美操选项课往往要占到很大的比例。因此，健美操教学效果的好环直接影响着整个高校体育教学的质量，而改进教学方法是实现提高体育教学质量的有效手段。
1.现阶段高校健美操选项课中存在的问题
1.1教学方法运用不足。健美操常用的教学方法有示范讲解法、重复练习法、递进串联法、带领法、情绪感染法、分组练习法、完整法与分解法等，综上可见健美操教学的方法可谓丰富，但是仔细观察以上方法都是以培养健美操的外在表现能力为主。而体育活动是一个集锻炼身体与陶冶心身为一体的双向教育活动，仅仅注重锻炼身体和提高动作质量是不够的。很明显在健美操内化功能这一方面还需要有创新的教学方法。
1.2对思想品质的完善起到的作用不大。体育的任务可包括一下内容：传授体育知识技能；提高运动技能水平；锻炼身体，自我健身方法；进行思想品德教育；体验运动乐趣，养成健身习惯，提高育体能力；体育中美的教育；体育中的文化娱乐教育。可以明确的是各项体育任务的完成应该有相应具体的措施、有操作的方法。没有明确的目标与手段来培养大学生的思想品质健美操的教育功能就没有最大的发挥出来。
1.3教学内容单调，音乐素材缺乏。当前高校的健美操教学内容大都以大众健美操的等级动作教学为主，有些高校还要进行一些自编健美操的教学。而教学使用的音乐也长期不变换，这样容易造成学生听觉的乏味进降低了学生练习时的兴趣对学生的心理状态产生负面影响，同时学生接触的音乐少也不利于学生掌握音乐节奏和理解各种音乐风格能力的形成。
2.互动式教学在健美操教学中运用的方法
2.1教师要做真正的引导者。相对教师来讲,学生是受教育的客体;而对于解决教学任务的一系列认识活动来说,学生又是学习的主体,是学习的主人。学习是学生在老师的引导下解决教育教学任务获得一定知识,能力的一系列认识活动。学生是有主观能动性的,在教学活动中是积极的参与者,而不是一个被动的灌输知识的客器。
尽管我们许多学生在学习健美操之前基础很差甚至根本不了解健美操的内涵，但是对于健美操这个项目来讲他们依然拥有自己的认识，并且在学习一段时间后这种认识会更加的强烈。当然学生们的这种个体认识肯定存在着很多不正确之处，个体认识之间的差异性也很巨大。但是作为教师来讲要让学生形成正确的认识决不能将自己的认识强加给学生，相反我们更应该使用各种手段让学生们把自己的认识表露出来，让各种不同的认识相互交融并最终形成有效的认识。
2.2教师在教学中要培养学生利用健美操自我锻炼的能力。培养自我锻炼能力是大学的体育教学完成的任务之一，对于健美操教学来讲也是如此。我们要做的绝不是在健美操选项课中教会学生一两套健美操动作。如何帮助学生了解健美操锻炼身体的规律、掌握音乐节奏、表现出动作的力度、对动作进行有效的控制、以及动作的准确性等等，这些才是我们健美操教学的核心。学生们只有俱备了这些能力才能够在平时的课余时间里乃至毕业以后利用健美操来进行更有效的自我锻炼。
2.3形成一种积极的互动氛围，敢于表现。教学活动中最活跃的因素是生生之间、师生间的关系。师生之间、同学之间的友好关系是建立在互相切磋、相互帮助的基础之上的。在互动式的教学环境里教师的角色更像是一个节目主持人。要想形成良好的互动氛围，教师必须要善于观察学生的内心变化，学生不敢主动表现的主要原因是认为自己能力不够怕当众出丑丢面子，教师要善于使用鼓励的言语和激励的手段，让同学们勇敢的站出来，将每一个个体都积极的调动起来。
3.互动式教学对健美操教学的意义
3.1提高了学生的自信心，铸造学生敢于拼搏的品质。在健美操的互动教学中让学生在课堂里进行表演是一个最不可却少的环节，特别是进行单个学生的表演对学生自信心的有很高的要求，也是对自信心的一个很好的提升。自信心是自我价值的表达，是自己成功胜任能力的确信，同时，也是对自己能力的评价标准。有研究表明，不同的运动项目对人心理品质的培养也不完全相同，像体操、健美操等个人表演、比赛的项目，可以培养人的顽强性、勇敢、自我控制能力、提高对环境的适应能力。
表演的重点在于学生是否能够踊跃参加，所以在提高学生主动性方面教师要多做考虑。不论学生表演的好坏与否，我们都应该给学生极大的鼓励，因为学生展现的不仅仅是一次健美操动作，而是一次完全的自我展示，这将对学生的心理产生前所未有的挑战，是一次自我突破的实现。
3.2教学质量明显提高。互动教学中有更多的教学任务是让学生去完成，如练习音乐的选择、准备活动动作的编排等等，将一部分教学任务分配给学生也使得的经验习得的途径由单向灌输式习得变为多渠道的交换式习得，保证了教师与学生、学生与教师、学生与学生之间的良好沟通。学生在完成这些任务的同时也提高了自己的能力，学生在选择练习音乐的过程中将提高自己对音乐风格和音乐节奏的理解能力，在编排准备活动的过程中将提高自己对基本步伐的应用能力，以及完成健美操动作规范性的能力。
3.3学生参与教学课堂气氛融洽更显团队精神。将健美操的教学班级分成若干教学小组，在统一教学后进行分组的练习，让小组的成员轮流负责提示口令，与动作纠正。并时常进行小组之间的教学表演。这样一来不但在练习的过程中提高了学生对音乐节奏的把握能力同时学生们在给对方纠正动作同时也加强了自己对动作认识的能力。
选项课的班级由拥有共同兴趣选择、来自各个不同自然班级的学生组成，在选项课班级里面许多学生彼此之间都互不相识，如果所有的教学活动都由教师来直接掌管，那么学生之间在一个学期结束后依然感到陌生。而通过这样分组互助的教学不但加强了学生之间的沟通、提高了学生与人交往的能力，更彰显了团队精神，促使学生明白团队合作的重要性。
4.结语
体育的目标应是包括生物、心理、社会、生活多维的体育观。体育可谓功能规范，既有提高身体素质、增进健康的要求，又有打造过硬心理素质、铸造思想品德的要求和促进交流、融入社会等方面的要求。本文就健美操的互动教学提出了一些看法，该方法不但能起到提高教学质量、提高学生学习效果的作用，更为培养学生顽强的心理素质与社会交往能力设计了可行的办法，有益于大家参考。
参考文献：
[1]李玲 李铁.高校女生健美操教学方法之我见[J]教育探索，2009，7
[2]杨文轩.体育原理导论.北京体育大学出版社
[3] 李珊珊 安棣 陈勇军. 健美操教学对大学生心理素质的培养[J] 赤峰学院学报，2009，（4）：76
[4]李薇.论体育的目的与目标[J]理论探索，1998，（2）：45
关键词：健美操 教学 互动 应用 学生
健美操是一项深受大学生喜爱的运动项目，“它横跨了体育运动、文艺艺术和教育活动的三大领域，兼备了强身健体、塑造形体和陶冶情操的综合之美。具有强烈的时代信息和全面健身作用”，在学生们对选项课的选择中，健美操选项课往往要占到很大的比例。因此，健美操教学效果的好环直接影响着整个高校体育教学的质量，而改进教学方法是实现提高体育教学质量的有效手段。
1.现阶段高校健美操选项课中存在的问题
1.1教学方法运用不足。健美操常用的教学方法有示范讲解法、重复练习法、递进串联法、带领法、情绪感染法、分组练习法、完整法与分解法等，综上可见健美操教学的方法可谓丰富，但是仔细观察以上方法都是以培养健美操的外在表现能力为主。而体育活动是一个集锻炼身体与陶冶心身为一体的双向教育活动，仅仅注重锻炼身体和提高动作质量是不够的。很明显在健美操内化功能这一方面还需要有创新的教学方法。
1.2对思想品质的完善起到的作用不大。体育的任务可包括一下内容：传授体育知识技能；提高运动技能水平；锻炼身体，自我健身方法；进行思想品德教育；体验运动乐趣，养成健身习惯，提高育体能力；体育中美的教育；体育中的文化娱乐教育。可以明确的是各项体育任务的完成应该有相应具体的措施、有操作的方法。没有明确的目标与手段来培养大学生的思想品质健美操的教育功能就没有最大的发挥出来。
1.3教学内容单调，音乐素材缺乏。当前高校的健美操教学内容大都以大众健美操的等级动作教学为主，有些高校还要进行一些自编健美操的教学。而教学使用的音乐也长期不变换，这样容易造成学生听觉的乏味进降低了学生练习时的兴趣对学生的心理状态产生负面影响，同时学生接触的音乐少也不利于学生掌握音乐节奏和理解各种音乐风格能力的形成。
2.互动式教学在健美操教学中运用的方法
2.1教师要做真正的引导者。相对教师来讲,学生是受教育的客体;而对于解决教学任务的一系列认识活动来说,学生又是学习的主体,是学习的主人。学习是学生在老师的引导下解决教育教学任务获得一定知识,能力的一系列认识活动。学生是有主观能动性的,在教学活动中是积极的参与者,而不是一个被动的灌输知识的客器。
尽管我们许多学生在学习健美操之前基础很差甚至根本不了解健美操的内涵，但是对于健美操这个项目来讲他们依然拥有自己的认识，并且在学习一段时间后这种认识会更加的强烈。当然学生们的这种个体认识肯定存在着很多不正确之处，个体认识之间的差异性也很巨大。但是作为教师来讲要让学生形成正确的认识决不能将自己的认识强加给学生，相反我们更应该使用各种手段让学生们把自己的认识表露出来，让各种不同的认识相互交融并最终形成有效的认识。
2.2教师在教学中要培养学生利用健美操自我锻炼的能力。培养自我锻炼能力是大学的体育教学完成的任务之一，对于健美操教学来讲也是如此。我们要做的绝不是在健美操选项课中教会学生一两套健美操动作。如何帮助学生了解健美操锻炼身体的规律、掌握音乐节奏、表现出动作的力度、对动作进行有效的控制、以及动作的准确性等等，这些才是我们健美操教学的核心。学生们只有俱备了这些能力才能够在平时的课余时间里乃至毕业以后利用健美操来进行更有效的自我锻炼。
2.3形成一种积极的互动氛围，敢于表现。教学活动中最活跃的因素是生生之间、师生间的关系。师生之间、同学之间的友好关系是建立在互相切磋、相互帮助的基础之上的。在互动式的教学环境里教师的角色更像是一个节目主持人。要想形成良好的互动氛围，教师必须要善于观察学生的内心变化，学生不敢主动表现的主要原因是认为自己能力不够怕当众出丑丢面子，教师要善于使用鼓励的言语和激励的手段，让同学们勇敢的站出来，将每一个个体都积极的调动起来。
3.互动式教学对健美操教学的意义
3.1提高了学生的自信心，铸造学生敢于拼搏的品质。在健美操的互动教学中让学生在课堂里进行表演是一个最不可却少的环节，特别是进行单个学生的表演对学生自信心的有很高的要求，也是对自信心的一个很好的提升。自信心是自我价值的表达，是自己成功胜任能力的确信，同时，也是对自己能力的评价标准。有研究表明，不同的运动项目对人心理品质的培养也不完全相同，像体操、健美操等个人表演、比赛的项目，可以培养人的顽强性、勇敢、自我控制能力、提高对环境的适应能力。
表演的重点在于学生是否能够踊跃参加，所以在提高学生主动性方面教师要多做考虑。不论学生表演的好坏与否，我们都应该给学生极大的鼓励，因为学生展现的不仅仅是一次健美操动作，而是一次完全的自我展示，这将对学生的心理产生前所未有的挑战，是一次自我突破的实现。
3.2教学质量明显提高。互动教学中有更多的教学任务是让学生去完成，如练习音乐的选择、准备活动动作的编排等等，将一部分教学任务分配给学生也使得的经验习得的途径由单向灌输式习得变为多渠道的交换式习得，保证了教师与学生、学生与教师、学生与学生之间的良好沟通。学生在完成这些任务的同时也提高了自己的能力，学生在选择练习音乐的过程中将提高自己对音乐风格和音乐节奏的理解能力，在编排准备活动的过程中将提高自己对基本步伐的应用能力，以及完成健美操动作规范性的能力。
3.3学生参与教学课堂气氛融洽更显团队精神。将健美操的教学班级分成若干教学小组，在统一教学后进行分组的练习，让小组的成员轮流负责提示口令，与动作纠正。并时常进行小组之间的教学表演。这样一来不但在练习的过程中提高了学生对音乐节奏的把握能力同时学生们在给对方纠正动作同时也加强了自己对动作认识的能力。
选项课的班级由拥有共同兴趣选择、来自各个不同自然班级的学生组成，在选项课班级里面许多学生彼此之间都互不相识，如果所有的教学活动都由教师来直接掌管，那么学生之间在一个学期结束后依然感到陌生。而通过这样分组互助的教学不但加强了学生之间的沟通、提高了学生与人交往的能力，更彰显了团队精神，促使学生明白团队合作的重要性。
4.结语
体育的目标应是包括生物、心理、社会、生活多维的体育观。体育可谓功能规范，既有提高身体素质、增进健康的要求，又有打造过硬心理素质、铸造思想品德的要求和促进交流、融入社会等方面的要求。本文就健美操的互动教学提出了一些看法，该方法不但能起到提高教学质量、提高学生学习效果的作用，更为培养学生顽强的心理素质与社会交往能力设计了可行的办法，有益于大家参考。
参考文献：
[1]李玲 李铁.高校女生健美操教学方法之我见[J]教育探索，2009，7
[2]杨文轩.体育原理导论.北京体育大学出版社
[3] 李珊珊 安棣 陈勇军. 健美操教学对大学生心理素质的培养[J] 赤峰学院学报，2009，（4）：76
[4]李薇.论体育的目的与目标[J]理论探索，1998，（2）：45