【摘 要】
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粥是我国传统的饮食佳品,是老幼皆宜的一种家常便饭。粥不但可以充饥,还是一种甘温、益气、补虚、延年益寿的保健食品。粥易消化、吸收,即可滋补强身,又可防病治病。
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粥是我国传统的饮食佳品,是老幼皆宜的一种家常便饭。粥不但可以充饥,还是一种甘温、益气、补虚、延年益寿的保健食品。粥易消化、吸收,即可滋补强身,又可防病治病。
Porridge is our traditional diet, is a commonplace for all ages. Porridge not only can be hungry, or a sweet warm, Qi, tonic, longevity health food. Easy to digest porridge, absorption, you can nourish the body, but also disease prevention and treatment.
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