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摘 要：生物是一门非常重要的学科，尤其是对于高中的理科生而言，生物的学习更关系着高考升学。为此高中生必须掌握学习生物的正确、合理方法，以提高自身生物学习的成效。文章基于作者自身的学习总结，主要对高中生物学习过程当中的一些方法与经验进行了探讨，以期能为广大中学生的高中生物学习提供参考。
1.仔细研读教材，认真听讲，掌握知识要点
与初中生物学习相比，高中生物的学习内容变得更加具有难度，知识点非常多，而且较为复杂，只有真正掌握这些知识点，才能提高我们的生物学习成效。为此，我们在学习过程当中，一是需要对教材进行仔细的研读，二是要认真听取教师的讲解、分析，二者缺一不可，必须将仔细研读教材和认真听讲结合起来，才能真正取得理想的学习效果，深入掌握知识要点[1]。
例如，我们在学习细胞与遗传等内容的时候，首先要通过仔细研读教材来了解基本的知识点，如基因是具有遗传效应的DNA片段、DNA是生物主要的遗传物质等，然后还要通过对教师讲解、分析的认真听取，详细了解DNA的分子结构属性及特征等，从而全面、深入掌握相关知识要点。
2.学会融会贯通，勤于归纳总结
我们在生物的学习过程当中，必须融会贯通，同时还要勤于对所学的知识进行归纳总结，这样既能做到温故而知新，又能进一步加深对知识的理解。也就是说，当我们在学完一课或一章过后，要对前面章节的学习进行回顾，尝试建立起两个部分学习知识之间的联系，这样我们对知识的记忆和理解等就会变得更加的深刻。
例如，在细胞的基本结构的学习过程当中，当我们学习了细胞器过后，要立即对细胞膜的相关知识内容进行复习，建立起其二者之间的关系。在学习了细胞核之后，又要对细胞器、细胞膜等进行复习，建立起它们相互之间共同的关系，这样才能最终全面了解细胞的基本结构，最终做到对知识点的深刻理解与掌握，提高学习的成效。
3.强化习题练习，鞏固知识掌握
通过对习题的练习，不仅可以检验我们对生物知识的学习、了解情况，还能进一步巩固我们对知识的掌握，所以在日常的学习过程当中，我们应当强化习题练习，同时掌握一些正确的解题方法，因为很多时候即使我们对知识有所了解和掌握，也需要正确的解题方法配合，才能最终正确解出答案。在生物解题过程当中，我们常用到的解题方法主要有正向推理法、逆向推理法、排除法等[2]。
以排除法为例，其主要是指在综合考虑所设题干和所给选项的各种信息的基础上，运用一定的逻辑推理，将不符合题干要求或题目中信息内容的干扰项排除掉，从而选出正确答案的一种解题方法，解题效率颇高。在高中生物的解题方法中，应用最广泛的就是此方法。由于排除法能够节省很多的时间，所以我们在解题的过程中可以先用排除法，结合所学知识内容，对题目进行简单、快速的分析和思考，如果不能得出正确答案的话，再应用其他方法进行解题。
4.在学习中联系生活实际，增强学习的直观体验
很多学生在生物课的学习过程当中，都会认为生物知识较为抽象，所以学习起来没有多少兴趣，理解起来也较为困难，最终导致了学习效率和学习质量的下降。其实，生物知识都来源于我们的现实生活，很多的知识我们都可以在生活中直接看见或是感受到，为此我们应当在学习中加强与现实生活之间的联系，通过生活中的一些现象来促进自身对知识的理解和掌握，降低学习的抽象性，增强自身学习的直观体验，从而获得更好的学习成效，达到提升学习质量和学习效率的目的。
例如，在“生态环境的保护”的学习中，我们就可以基于教材内容，通过网络等途径，学习、分析人口增长对生态环境的影响，从大量的现实情况来切身感受生态环境的逐步恶化，突破课本的局限，增强自身学习的主观体验，并沟通探讨如何保护我们共同的家园，这可以让我们对相关知识的掌握更加直观、形象、深刻。
为了提升高中生物的学习效率和学习质量，我们必须掌握正确、合理的学习方法，并积极将其应用于学习实践，在实际的学习中做到仔细研读教材、融会贯通、强化习题练习、学习联系生活。
参考文献：
[1]何 平.学习高中生物的方法总结[J].南北桥，2016（7）.
[2]苏 俊.高中生物学习的记忆方法[J].科学咨询（科技·管理），2016（3）：153-154.
1.仔细研读教材，认真听讲，掌握知识要点
与初中生物学习相比，高中生物的学习内容变得更加具有难度，知识点非常多，而且较为复杂，只有真正掌握这些知识点，才能提高我们的生物学习成效。为此，我们在学习过程当中，一是需要对教材进行仔细的研读，二是要认真听取教师的讲解、分析，二者缺一不可，必须将仔细研读教材和认真听讲结合起来，才能真正取得理想的学习效果，深入掌握知识要点[1]。
例如，我们在学习细胞与遗传等内容的时候，首先要通过仔细研读教材来了解基本的知识点，如基因是具有遗传效应的DNA片段、DNA是生物主要的遗传物质等，然后还要通过对教师讲解、分析的认真听取，详细了解DNA的分子结构属性及特征等，从而全面、深入掌握相关知识要点。
2.学会融会贯通，勤于归纳总结
我们在生物的学习过程当中，必须融会贯通，同时还要勤于对所学的知识进行归纳总结，这样既能做到温故而知新，又能进一步加深对知识的理解。也就是说，当我们在学完一课或一章过后，要对前面章节的学习进行回顾，尝试建立起两个部分学习知识之间的联系，这样我们对知识的记忆和理解等就会变得更加的深刻。
例如，在细胞的基本结构的学习过程当中，当我们学习了细胞器过后，要立即对细胞膜的相关知识内容进行复习，建立起其二者之间的关系。在学习了细胞核之后，又要对细胞器、细胞膜等进行复习，建立起它们相互之间共同的关系，这样才能最终全面了解细胞的基本结构，最终做到对知识点的深刻理解与掌握，提高学习的成效。
3.强化习题练习，鞏固知识掌握
通过对习题的练习，不仅可以检验我们对生物知识的学习、了解情况，还能进一步巩固我们对知识的掌握，所以在日常的学习过程当中，我们应当强化习题练习，同时掌握一些正确的解题方法，因为很多时候即使我们对知识有所了解和掌握，也需要正确的解题方法配合，才能最终正确解出答案。在生物解题过程当中，我们常用到的解题方法主要有正向推理法、逆向推理法、排除法等[2]。
以排除法为例，其主要是指在综合考虑所设题干和所给选项的各种信息的基础上，运用一定的逻辑推理，将不符合题干要求或题目中信息内容的干扰项排除掉，从而选出正确答案的一种解题方法，解题效率颇高。在高中生物的解题方法中，应用最广泛的就是此方法。由于排除法能够节省很多的时间，所以我们在解题的过程中可以先用排除法，结合所学知识内容，对题目进行简单、快速的分析和思考，如果不能得出正确答案的话，再应用其他方法进行解题。
4.在学习中联系生活实际，增强学习的直观体验
很多学生在生物课的学习过程当中，都会认为生物知识较为抽象，所以学习起来没有多少兴趣，理解起来也较为困难，最终导致了学习效率和学习质量的下降。其实，生物知识都来源于我们的现实生活，很多的知识我们都可以在生活中直接看见或是感受到，为此我们应当在学习中加强与现实生活之间的联系，通过生活中的一些现象来促进自身对知识的理解和掌握，降低学习的抽象性，增强自身学习的直观体验，从而获得更好的学习成效，达到提升学习质量和学习效率的目的。
例如，在“生态环境的保护”的学习中，我们就可以基于教材内容，通过网络等途径，学习、分析人口增长对生态环境的影响，从大量的现实情况来切身感受生态环境的逐步恶化，突破课本的局限，增强自身学习的主观体验，并沟通探讨如何保护我们共同的家园，这可以让我们对相关知识的掌握更加直观、形象、深刻。
为了提升高中生物的学习效率和学习质量，我们必须掌握正确、合理的学习方法，并积极将其应用于学习实践，在实际的学习中做到仔细研读教材、融会贯通、强化习题练习、学习联系生活。
参考文献：
[1]何 平.学习高中生物的方法总结[J].南北桥，2016（7）.
[2]苏 俊.高中生物学习的记忆方法[J].科学咨询（科技·管理），2016（3）：153-154.